Препарати, що підвищують рівень ендорфіну

Цікава штука, цей гормон ендорфін. І від болю позбавляє, і настрій поліпшує, і хвороби лікувати допомагає. Невже за стільки років знайомства з ним ніхто не робив спробу штучної стимуляції вироблення такого корисного гормону?

Чому ж, спроби були і деякі з них виявилися дуже навіть успішними. Дослідження властивостей ендорфінів і можливостей їх відтворення в синтетичних аналогах велися фактично з дня відкриття опіатних пептидів. Інтерес, звичайно ж, представляла їх здатність знімати біль без використання сильнодіючих препаратів.

Дослідження проводилися в двох напрямках:

• фізіотерапевтичні методики для стимуляції вироблення ендорфінів,
• розробка і випуск фармакологічних препаратів, що стимулюють вироблення ендорфінів.

Потрібно сказати, що фізіотерапевтичне напрям увінчалося успіхом, чому передували довгі роки досліджень. Результатом став метод ТЕС-терапії (трансканіальная електрична стимуляція). Це неінвазивна техніка, що проводиться шляхом прикладання електродів до голови. Електричний струм дозовано і строго вибірково впливає на ділянки мозку, відповідальні за вироблення ендорфінів. У підсумку отримуємо безліч корисних ефектів.

Крім знеболювання (а його сила в тридцять разів сильніший за морфін), метод дозволяє досягти:

• нормалізації психофізіологічного стану пацієнта (показники працездатності, сну, якості життя),
• поліпшення настрою,
• прискорення відновлювальних процесів,
• оптимізації роботи вегетативної, імунної, ендокринної системи,
• припинення росту пухлин,
• купірування абстиненції (застосовується в лікуванні токсикоманів, алкоголіків, наркоманів і т.д.),
• протизапального і антиалергічного ефекту.

Потрібно сказати, що фізіотерапія за допомогою ТЕС підвищує ефективність інших методів лікування різних патологій. Правда метод підходить не всім. Його дозволено застосовувати для лікування пацієнтів старше 5 років. Протипоказаннями до транскраніальної електричної стимуляції вважаються:

• ушкодження шкіри на місці прикладання електродів,
• травми головного мозку,
• пухлинні процеси в мозку,
• епілепсія, судомна готовність,
• гіпертонічний криз,
• дисфункція щитовидної залози, внаслідок чого вона виробляє надлишкову кількість тиреоїдних гормонів (тиреотоксикоз),
• імплантовані кардіостимулятори.

Препарати, що містять ендорфіни: міфи і реальність

Що стосується фармакології, то тут все не так райдужно. Ідея створити ефективний анальгетик на основі ендорфінів була втілена в життя досить швидко, адже така була задача, поставлена урядом, а значить попит на препарати спочатку був забезпечений.

На жаль, синтетично відтворені ендорфіни виправдовували себе. Знеболюючий ефект від їх застосування виявився набагато слабкіше, ніж у природних, так і тривав недовго. А ось побічних ефектів у ліків було дуже навіть багато. До того ж і діяли вони по-різному. Хтось відчував на собі ефект знеболення, хтось відчував неприродне збудження, а інші страждали від галюцинацій і судом.

Випробування препаратів на американських солдатах під час війни в Перській затоці (1990-1991 рр) показало, що ендорфіни в таблетках не виправдовують себе. Розрахунок був на те, що синтетичні ендорфіни, як іпланіровалось, не викликатимуть звикання. На ділі виявилося, що звикання до них розвивалося вже через пару днів прийому, і діяли вони серйозніше, ніж наркотики.

В принципі, деякі з препаратів використовуються на Заході і до цього дня. Правда, розсудливі лікарі виступають категорично проти такої терапії, яка здатна завдати більше шкоди, ніж користі, і це при тому, що є безліч безпечних способів підвищити рівень ендорфінів, наприклад, за допомогою тієї ж ТЕС. Але за кордоном фізіотерапію якось не дарують.

У нашій країні ситуація дещо інша. Препарати, що містять ендорфін, в аптеці не продаються. А в інтернеті за препарати ендорфінів найчастіше видають зовсім інші різновиди ліків, які не містять гормони, а стимулюють їх вироблення. Але якщо подумати, такими ж властивостями володіють і місцеві засоби для лікування горла.

Взяти, наприклад, такі препарати, як «Каметон» і «Камфомен». Вони не містять анальгетиків або анестетиків, проте, їм властивий знеболюючий ефект. Як таке можливо? Все завдяки ендорфінів, які виробляються завдяки дратівної дії ліків на чутливі рецептори слизової рота. Організм отримує сигнал «SOSі у відповідь посилає пристойну дозу гормону радості, який паралельно вважається і анальгетиком. Гормон ендорфін тепер знімає біль і сприяє швидкому одужанню.

На жаль, ці ліки мають спеціальне призначення і не призначені для простого поліпшення настрою. Вони застосовуються при певних захворюваннях (в даному випадку для обробки горла при ангіні, ГРВІ, ларингіті і т.д.).

Є й інший різновид препаратів - антидепресанти, які діють за принципом створення оптимальних умов для вироблення і збереження високого рівня ендорфінів в організмі. Саме на цьому і ґрунтується їх здатність боротися з депресією за допомогою гормонів щастя і радості.

Окремо варто поговорити про препарати на основі однієї з незамінних амінокислот під назвою фенілаланін. Це неспецифічні препарати, застосування яких не обмежується хворобами. Йдеться скоріше не про лікарські засоби, а про біологічно активні добавки (БАДи).

«DL-фенілаланін» - БАД з притаманними фенілаланіну антидепресивними і знеболюючі властивості. При цьому аналгетичний ефект перевершує дію морфію, здійснюється по наростаючій і не вимагає прийому додаткових знеболюючих препаратів. Особливо ефективна амінокислота для купірування хронічних болів.

Амінокислота фенілаланін не накопичується в організмі і не викликає звикання. Без негативних наслідків її можна приймати одночасно з іншими ліками.

Оскільки фенілаланін стимулює вироблення гормонів радості і закоханості, йому властиво виражене антидепресивну дію, яке проявляється в поліпшенні настрою, зняття втоми і хронічної втоми, підвищення життєвого тонусу. Мало того, препарат сприяє поліпшенню інтелектуальних здібностей, попереджає мігрені, полегшує боротьбу з різними видами залежностей, зменшує інтенсивність пігментації.

Найкраще препарат амінокислоти приймати перед їжею (за годину до неї) протягом 1 і більше місяців, попередньо проконсультувавшись з лікарем. З його допомогою лікують депресії, больовий синдром, неврологічні патології. Він допомагає знизити тягу до кофеїну і надає життєві сили, якщо на людину навалилася апатія і втома.

Залежно від тяжкості стану в день можна приймати від 250 до 3000 мг. Якщо доза висока (1-3г), краще її розділить на 2-3 прийоми.

При вживанні доз менш 4г на добу побічних ефектів від прийому БАД не спостерігається. Перевищення дози може стати причиною головних болів.

Хоча «DL-фенілаланін» і вважається всього лише біологічно активною добавкою, у неї, як і у лікарських препаратів є певні протипоказання. До них відносяться: вагітність і період грудного вскарліванія, артеріальна гіпертензія, тахікардія, порушення метаболізму амінокислот (фенілкетонурія), тардівная дискінезія, онкологічні захворювання (рак мозку, меланома), індивідуальна непереносимість компонентів БАД. Препарат фенілаланіну не рекомендується приймати паралельно з інгібіторами МАО, щоб уникнути сильного гноблення функцій ЦНС.

Повними аналогами вищеописаного препарату є «L-фенілаланін» і «Ендорфаін». Їх потрібно приймати по 1 капсулі тричі на день до їди. Залежно від ефекту дозу або знижують до 2 капсул в день, які потрібно прийняти вранці натщесерце за чверть години до їди, або підвищують до 4 капсул на добу (за 2 прийоми).

Якщо людина вирішила приймати препарати в профілактичних цілях для поліпшення настрою і насичення організму життєвими силами, але не бажає висиджувати черги під кабінетом лікаря, то в перші 3 дні варто обмежитися добовою дозою 400 мг DL-фенілаланіну або 500 мг L-фенілаланіну (1 капсула) . При відсутності протипоказань (а вони однакові для всіх препаратів, що містять фенілаланін в різних формах), реакцій непереносимості та інших побічних ефектів дозу підвищують до 3 капсул в день.

«Форвел» - ще один БАД, що містить суміш ізомерів фенілаланіну (DL-фенілаланін). Але до складу препарату входять і інші корисні компоненти: вітамін В6, який підсилює дію фенілаланіну в плані поліпшення настрою, нікотинова кислота (бере участь у безлічі окислювально-відновних реакцій, допомагає боротися з різними хворобами, покращує обмін речовин, сприяє виробленню ферментів), вітаміни В12 (ціанокобаламін бере участь в регуляції нервових процесів) і В8 (інозитол - вітаміноподібні речовини, що входить до складу лецитину, оптимізує роботу нервової системи і сприяє омолодженню органи зма).

Препарат стимулює вироблення ендорфінів, дофаміну і норадреналіну, з чим пов'язують помітний антидепресивний і аналгетичний ефект. Його прийом покращує діяльність мозку і інтелектуальні здібності, коригує настрій, допомагає позбутися від звички боротися зі стресами за допомогою алкоголю і надмірного вживання їжі, не викликаючи звикання, знімає сильні хронічні болі.

Приймати добавку потрібно по 1 капсулі в день. Виробники радять це робити під час прийому їжі. Курс прийому препарату не повинен бути менше 1 місяця.

На світі є стільки різних способів простимулювати природне вироблення ендорфінів, що стає просто невтямки, чому ще стільки людей відчувають себе нещасними, ходять похмурими і несуть в світ безліч негативних емоцій. Прагнення бути щасливим здається таким природним для людини, але найчастіше воно обмежується порожніми словами. І це дуже сумно.

Якось недобре закінчувати статтю на настільки сумній ноті. Ймовірно, настав той момент, коли в самий раз буде запастися оптимізмом і ентузіазмом, які таїть в собі гормон ендорфін. Це означає, що пора бігти в спортзал, на танці, шукати нові враження і позитивні емоції, мріяти, домагатися мети і т.д см. Публікацію Як підвищити гормон щастя ендорфін без ліків?  А якщо коротко, пора почати жити щасливим життям!