Лікування міозиту

З м'язовими болями знайомі, мабуть, практично всі. Біль у м'язах найчастіше визначається лікарем як міозит - запальне захворювання, яке виникає при простудних, інфекційних, травматичних, токсичних та інших впливах на м'язові волокна.

Міозит може торкнутися будь-які групи м'язів, тому буде не зайвим уточнити, чи існують відмінності в лікуванні міозиту різної локалізації. Розглянемо також лікування міозиту в домашніх умовах із застосуванням засобів народної медицини.

Лікування міозиту шиї

Міозит шиї може з'явитися внаслідок переохолодження або інфекційної хвороби. Зазвичай м'язи при міозиті болять при натисканні, поворотах голови, болі зосереджені частіше ближче до шийного відділу хребта.

Лікування міозиту шиї може включати наступні призначення:

• системне лікування для зняття запального процесу і хворобливості м'язів. Для цієї мети використовують нестероїдні протизапальні медпрепарати для внутрішнього застосування (диклофенак, ібупрофен, нурофен та ін.). Ці засоби можна комбінувати з ін'єкціями вітамінів B: цианокобаламина, піридоксину, рибофлавіну;
• місцева терапія передбачає використання мазей, кремів, компресів і натирань. Найбільш часто застосовують засоби вольтарен, фастум-гель, Диклофен і багато інших. Іноді використовують лікувальні пластирі (Олфен);
• масажні процедури - ефективний спосіб усунути м'язовий спазм і запальну реакцію. Масажні руху прискорюють кровообіг, що сприяє вигнанню з запальної ділянки накопичилися внаслідок процесу токсинів. Масаж можна проводити в домашніх умовах або звернутися до фахівця;
• методи фізіотерапії - це використання анестезуючого засобу для впровадження його безпосередньо в запалені тканини. Такого ефекту можна домогтися, застосувавши вплив магнітного поля або електричних імпульсів.

Лікування міозиту спини

Запалення м'язів спини може виникнути в результаті впливу холоду, вітру, протягу. Однак самостійно лікувати міозит спини фахівці не радять: занадто багато шансів, що м'язовий біль може бути викликана інфекційною патологією, або пов'язана з патологією хребта.

Для того щоб приступити до лікування міозиту спини, необхідно для початку уточнити діагноз у лікаря. Лише після цього піде призначення лікувальних процедур. Можливо, доведеться застосовувати навіть антибіотики (якщо буде виявлено інфекцію).

До того ж, можуть знадобитися фізіотерапевтичні процедури, напрям на які вам випише лікар.

Лікування після обстеження може включати в себе застосування знеболюючих зовнішніх засобів, які усунуть біль. Хороший ефект дають препарати на основі отрути гадюки або бджоли (апизартрон, віпросал), а також мазі містять екстракт пекучого перцю або скипидар (Еспол, финалгон).

Лікування міозиту поперекових м'язів

Запалення поперекових м'язів необхідно диференціювати від захворювань нирок (пієлонефриту і сечокам'яної хвороби), панкреатиту і остеохондрозу хребта. Тому, перед тим, як приступити до лікування, необхідно уточнити діагноз у фахівця. Можливо, знадобиться комплексне обстеження, після якого буде призначено саме те лікування, яке вам необхідно.

Гострий період миозита поперекових м'язів переноситься легше, якщо дотримується постільний режим. Поряд з цим доктор може призначити таке лікування:

• анальгетики, зокрема, нестероїдні протизапальні медпрепарати (ібупрофен, диклофенак);
• фізпроцедури (електростімулірующіе сеанси, кріотерапія);
• ін'єкційна блокада шляхом введення новокаїну і допоміжний засіб, частіше кортикостероїдного гормонального препарату;
• мануальна терапія, масажні процедури, апаратне витягування м'язів, рефлексотерапія.

Лікування міозиту грудної клітини

Лікування міозиту грудної клітини починають з постільного режиму, особливо, якщо пацієнту боляче рухатися, або піднялася температура.

Якщо біль нестерпний, для початку слід її полегшити застосуванням анальгетиків і антизапальних препаратів. Після цього призначають засоби, купирующие основну причину запального процесу.

• Знеболюючі та протизапальні препарати можна приймати як в таблетках, або уколах, так і у вигляді зовнішніх мазей. Це зніме біль і напругу в м'язах.
• Причину запального процесу усувають відповідними препаратами: паразитарне запалення слід лікувати антигельмінтними засобами, інфекційне запалення - антибіотиками, а при міозиті, який виник на тлі аутоімунної патології, призначають імуносупресори та глюкокортикоїдні засоби.
• Фізпроцедури - використання електрофорезу.
• Голковколювання, лікування бджолами, п'явками.

На уражене місце рекомендується впливати теплом, проводити натирання зігріваючими мазями, масажувати і розминати.

Грудну клітку слід оберігати від впливу холоду і протягу, навіть якщо ви вже закінчили курс лікування міозиту.

Лікування міозиту ноги

Як і при будь-яких інших формах міозиту, лікування міозиту ноги слід лікувати на тлі терапії основної патології, яка може бути причиною запального процесу.

Основні заходи при запаленні м'язів на нозі:

• створення м'язового спокою: хворому слід відпочивати, прийнявши зручну для нього позу, розслаблюючу м'язи ніг;
• для знеболювання використовують ін'єкції Кетонала або вольтарена, в неважких випадках можна приймати таблетки або обмежитися мазями;
• зовнішнє лікування використовують практично при будь-якого ступеня запального процесу. Як правило, це зігріваючі мазі і препарати на основі нестероїдних антизапальних препаратів (Еспол, ДОЛОБЕНЕ-гель, Диклак-гель);
• якщо міозит викликаний травмою, часто вдаються до застосування новокаїнової блокади з кортикостероїдними засобами;
• якщо відсутня виражена набряклість, застосовують теплові та фізпроцедури;
• після стихання гострого процесу призначають сеанси масажу і рефлексотерапії.

Лікування міозиту стегна

Лікування міозиту стегна проводять анальгетиками і антизапальними препаратами у формі таблеток або у вигляді уколів. Таке лікування дає досить швидкий ефект, який надалі підтримується застосуванням зовнішніх засобів - мазей і кремів. Такі препарати зменшують напругу і спазм м'язових волокон, відновлюють трофіку в тканинах, заспокоюють біль.

При міозиті стегна як ніколи важливо дотримуватися постільного режиму: м'язам необхідно розслабитися і відпочити, а фізичні навантаження цього, звичайно, не сприяють. До того ж, в такому стані навіть звичайна ходьба на перших порах може завдавати нестерпного болю. У запущених випадках можливе обколювати вражений м'язовий ділянку новокаїном для купірування больового синдрому.

Найчастіше для позбавлення від гострого болю використовують метод голковколювання. Такий метод знімає біль протягом тижня.

Якщо міозит ускладнився розвитком гнійного процесу, може знадобитися антибіотикотерапія, а часом навіть оперативне втручання.

Лікування міозиту гомілки

Лікування міозиту гомілки в першу чергу передбачає позбавлення від больового синдрому. Біль при запаленні м'язів гомілки посилюється не тільки при ходьбі, але і під час сну, в спокійному стані, а також при різкій зміні погодних умов.

Запальний процес в гомілки може бути обумовлений тривалим навантаженням на нижню кінцівку, тому в першу чергу слід скасувати будь-які навантаження на гомілку і надати кінцівки спокій. Далі слід використовувати антизапальні мазь на уражену ділянку, а всередину вжити будь-якої з нестероїдних антизапальних препаратів.

Пацієнтам, яким з яких-небудь причин протипоказано застосування хімічних медпрепаратів, можна порекомендувати проведення сеансів постизометрической розслаблення (ПДР). Цей метод являє собою витягування м'язів і зв'язок і є одним з нових різновидів мануальної терапії.

Якщо міозит викликаний травмою гомілки, то в більшості випадків хворобливі симптоми зникають самостійно, якщо надати кінцівки повний спокій на кілька днів. Однак сильна травма вимагає обов'язкового лікування, так як значне пошкодження м'язової тканини може перерости в некроз.

Лікування міозиту литкового м'яза

Біль в литкових м'язах далеко не завжди пов'язана з миозитом, найчастіше це трапляється після тривалої і значного навантаження на нижні кінцівки: після бігу на довгі дистанції або занять на велотреку.

Якщо ж доктор встановив діагноз міозиту, то, швидше за все, від тренувань і навантажень на ногу вам доведеться тимчасово відмовитися.

Часто поряд з антизапальні і знеболюючою терапією (кетонал, диклофенак, нурофен) при міозиті литкового м'яза використовують і протисудомні препарати (фенорелаксан, феназепам), а також активно застосовують масаж і фізпроцедури.

Лікувальна фізкультура при міозиті литкових м'язів призначається з третього-четвертого дня (на розсуд лікаря). Заняття починають з легких вправ, поступово з кожним днем нарощуючи навантаження. Не забувайте розігрівати м'язи перед кожним тренуванням і не допускати різких рухів.

Лікування міозиту руки

Лікування міозиту руки частіше буває комплексним. Якщо болі значні, добре допомагає голковколювання: ефект може бути помітний вже з першого сеансу. Затяжний процес лікується, безумовно, довше.

Метод електростимуляції м'язів сприяє швидкій регенерації м'язової тканини і покращує місцевий кровообіг.

Все більшої популярності набуває порівняно новий метод лікування міозиту - фармакопунктура. Цей вид терапії передбачає введення в певні точки лікарських препаратів, призначених лікарем. Це можуть бути вітамінні або гомеопатичні засоби, біостимулятори тощо. Тривалість такого лікування - від 2-х до 15 сеансів, які проводяться щодня, або 1-3 рази на тиждень.

Лікування міозиту плеча

Міозит плеча, як і інші запальні захворювання, лікується комплексними методами: анестетики та антизапальні препарати, фізпроцедури і кінезітерапія.

Кінезітерапія є лікування із застосуванням активних і пасивних рухів, тобто своєрідна лікувальна гімнастика.

У побутових умовах лікування міозиту плеча може проводитися з використанням розігрівають мазей і кремів, про які ми поговоримо нижче. Можуть бути призначені знеболюючі препарати для комплексного внутрішнього використання.

Якщо одночасно з м'язами плеча уражається і плечовий суглоб, стає доцільним використання хондропротекторів на натуральній основі, а також місцеві масажні впливу.

Лікування міозиту у дітей

У дітей досить часто діагностують таку патологію, як запалення м'язів. Складність полягає в тому, що батькам не завжди вдається вчасно визначити, що саме турбує малюка. У зв'язку з цим педіатри можуть призначити некоректне лікування, що, само собою, не призводить до лікування.

У дитячому віці міозит формується найчастіше внаслідок переохолодження. Наприклад, малюк може легко підхопити міозит, граючи на протягах або недалеко від розташування кондиціонера.

Іноді виною тому, що у дитини розвинувся міозит, можуть бути незручності під час нічного відпочинку: це некомфортний розмір ліжечка, занадто велика подушка, занадто м'який матрац, а також розташування ліжечка безпосередньо біля відкритого вікна.

Лікування міозиту у дітей може бути затягнуте по тій простій причині, що маленька дитина просто не в змозі пояснити, що його турбує. Фахівці настійно рекомендують татам і мамам спостерігати за станом малюка. Якщо помітно, що дитину щось турбує, слід негайно звернутися до лікаря.

Не поспішайте самостійно використовувати для лікування дитини препарати, що застосовуються у дорослих. Це може завдати шкоди дитині. Проконсультуйтеся з лікарем, він порадить вам найбільш ефективний і безпечний засіб для вашого малюка.

Щоб полегшити стан дитини до приходу лікаря, можете використовувати засіб, що підходить для дитячого віку і складається з натуральних природних компонентів - «доктор Мом». Мазь наносять на чисті шкірні покриви ураженої ділянки і загортають теплою хусткою або шарфом, до 3-х разів на добу. Намагайтеся, щоб при нанесенні мазь не потрапила в очі малюкові. Після нанесення мазі можна використовувати легкий масаж без зайвих натискань і разминаний.

Лікування міозиту при вагітності

Необхідно пам'ятати про те, що далеко не всі лікарські засоби можна використовувати під час вагітності. Лікування міозиту при вагітності повинен призначати лікар, враховуючи термін вагітності і безпеку того чи іншого препарату.

Найбезпечніше застосування мазі «доктор Мом». Вона складається з природних компонентів, які не роблять негативного впливу на перебіг вагітності і на майбутнього малюка.

Що стосується нестероїдних антизапальних препаратів, то їх застосування при вагітності протипоказано. Серед таких заборонених засобів - кеторолак, ібупрофен, німесулід, диклофенак, а також анальгін, баралгін та ін. Єдиним нестероїдних анальгезирующим і антизапальною медпрепаратом, який дозволений для лікування міозиту при вагітності, є парацетамол. Активна речовина цього медикаменту здатне проникнути до плоду, але не робить на нього шкідливого впливу.

Незважаючи на те, що цей препарат дозволений, зловживати ним не варто, а при сильному больовому синдромі необхідно обов'язково порадитися з лікарем.

При м'язових спазмах можна застосовувати но-шпу (дротаверин). Цей препарат надасть очікуваний спазмолітичний і аналгезуючий ефект.

Мазі, до складу яких входить отрута змій і бджіл (апизартрон, віпросал), а також димексид, також заборонені при вагітності.

При вагітності для лікування міозиту без побоювань можна застосовувати масаж і теплові процедури (сухе тепло).

Лікування хронічного миозита

Хронічний міозит часто буває наслідком гострої форми миозита або результатом хронічного інфекційного захворювання. Лікування хронічного миозита частіше проводять в момент загострення патології.

При лікуванні хронічного миозита зазвичай використовують такі ж засоби, як і при гострому міозиті. Акцент роблять на препаратах, які необхідні для усунення першопричини хронічної патології: це засоби для лікування інфекційних, аутоімунних або запальних процесів в організмі.

Підвищує ефективність такого лікування використання лікувальних пластирів, зокрема, анальгезирующего антизапальної пластиру НАНОПЛАСТ форте або Олфен.

Терапія хронічної форми миозита зазвичай доповнюється фізіотерапевтичними процедурами, сеансами масажу, лікувальної гімнастикою, дотриманням спеціальної дієти. Вітається санаторно-курортне лікування.

Лікування інфекційного миозита

Лікування інфекційного миозита обов'язково повинно здійснюватися з використанням антибактеріальних препаратів, анестетиків, часто - із застосуванням оперативного втручання і фізпроцедур. Хірургічне лікування призначають при гнійному інфекційному міозиті: проводять розтин гнійника, висічення некротизованих тканин (без пошкодження демаркаційної валу) з подальшою ферментотерапія і установкою дренажу.

Лікувальні процедури при інфекційному міозиті повинні бути комплексними. Антибіотики призначають в залежності від збудника інфекції, яким можуть бути стафілококи, стрептококи, кишкова паличка та ін. Антибіотики можна поєднувати з іншими бактерицидними препаратами, наприклад, сульфаніламідними засобами.

Місцево прикладають сухе тепло.

При лікуванні запущених випадків найчастіше потрібна призначення стероїдних препаратів.

Після купірування гострого інфекційного процесу рекомендовані заняття лікувальною фізкультурою, масаж, фізіо і бальнеотерапія.

Лікування оссифікуються миозита

На жаль, лікування оссифікуються миозита не приносить бажаного ефекту. Стан окремих пацієнтів можна полегшити призначенням чергуються курсів в / ських ін'єкцій кальцій-денатріевой солі етилен-діамінтетрауксусной кислоти.

Нескладні прояви патології лікують використанням антизапальних і антигістамінних засобів, вітамінів C і B.

У важких випадках підключають методи інтенсивної терапії, зокрема, застосовують стероїдні гормони. Переважно в даній ситуації препарати на основі преднізолону: вони мають меншою кількістю побічних ефектів на відміну від інших стероїдів. Можливе застосування гіалуронідази.

Лікувальні заходи при осифікуючий міозиті повинні супроводжуватися терапією основного захворювання: це може бути лікування травм або патологій нервової системи. У випадках, коли оссіфікати серйозно впливають на функціональність, вдаються до їх видалення (операція екстирпації вапняних ареалів).

Препарати для лікування міозиту

В першу чергу розглянемо системні препарати для лікування міозиту. Це ліки для внутрішнього і ін'єкційного застосування.

1. Нестероїдні протизапальні засоби:
   • мовилося - застосовується з 15-річного віку. Добова доза - не більше 15 мг, стандартна - 7,5 мг;
   • целекоксиб - застосовують для дорослих по 100 мг двічі на добу, або 200 мг один раз на день;
   • німесулід - перорально по 100 мг два рази на день, по можливості після прийому їжі. Добова доза - максимум 400 мг;
   • еторикоксиб - всередину, один раз на добу від 60 до 120 мг;
   • ібупрофен - використовують від 400 до 600 мг 2-3 рази на добу, добова доза - максимум 2,4 г;
   • кетанов - всередину по 1 таблетці кожні 5 годин. Літнім пацієнтам і тим, хто страждає хворобами нирок, дозування свідомо знижують;
   • диклофенак - внутрішньом'язовіін'єкції по 75 мг до 2-х разів на добу при гострому міозиті, або загостренні хронічної форми. Курс терапії - від 4-х до 5 днів;
   • кеторолак - внутрішньом'язовіін'єкції від 10 до 30 мг кожних 5 годин. Добова доза не повинна бути більше 90 мг для дорослої людини і 60 мг для осіб похилого віку;
   • індометацин - пероральний препарат, приймається після прийому їжі. Початкова доза 25 мг двічі на добу, потім дозу можна поступово збільшити до 100-150 мг тричі на день. При хронічній формі миозита рекомендується використовувати індометацин в ін'єкціях (внутрішньом'язово 60 мг від 1 до 2-х разів на день);
   • пероксікам - перорально 10-30 мг один раз на день, або внутрішньом'язово від 20 до 40 мг для зняття гострого періоду запалення.
2. Анальгетики-антипіретики:
   • анальгін - перорально застосовують від 0,25 до 0,5 г до 3-х разів на добу, дітям - від 5-10 мг на кілограм ваги до 4-х разів на добу. Внутрішньом'язово - до 2 мл 50% розчину, дітям від 0,2 до 0,4 мл 25% розчину на кожні 10 кг ваги;
   • антипірин - перорально від 0,25 до 0,5 г до 3-х разів на добу;
   • міолгін - від 1 до 2-х капсул тричі на добу;
   • фенацетин - від 0,25 до 0,5 г до 3-х разів на день. Максимальна разова доза - 0,5 г, на добу - не більше 1,5 г;
   • парацетамол - дорослим призначають максимум 0,5-1 г тричі на день, дітям - 60 мг на кілограм ваги в три прийоми.

Що необхідно знати про прийом перерахованих вище препаратів? Нестероїдні протизапальні засоби і анальгетики не слід застосовувати більше 7-10 днів, так як такі препарати можуть викликати масу небажаних ефектів. Одним з основних ускладнень після їх прийому може стати пошкодження слизової травного тракту. Такий стан супроводжується диспепсією, а в складних випадках призводить до формування ерозивних і виразкових процесів.

У препаратів, які використовуються зовнішньо, у формі мазей, небезпека небажаних наслідків істотно нижче.

Лікування міозиту мазями

Мазі, до складу яких входять нестероїдні протизапальні засоби, здатні забезпечити максимальний вміст активної речовини безпосередньо на ділянці застосування. При цьому негативний вплив на організм менш виражено, ніж при пероральному вживанні ліки. Серед мінусів таких мазей можна назвати те, що складові препарату мають різну ступінь всмоктування з поверхні шкірних покривів. Крім цього, препарат частково може залишатися на одязі або вбиратися в перев'язувальний матеріал.

Гелеві препарати всмоктуються в тканини якісніше, ніж мазі, тому їх системний вплив ефективніше.

• Траумель C - антизапальний, анальгезирующий, імуностимулюючий препарат. Використовується для відносно невеликих ділянок шкіри. Препарат втирають від 3-х до 5 разів на добу. Можна використовувати з фоно- і електрофорезом. Тривалість терапії від 2-х до 4-х тижнів.
• Гевкамен - відволікаюча і знеболювальна мазь, застосовується для зовнішнього натирання. Використовують 2-3 г мазі до 3-х разів на день. Тривалість терапії залежить від форми і тяжкості запального процесу.
• Мефенат - нестероїдних антизапальні мазь, терапевтична дія якої може тривати до 20 годин. Мазь слід наносити на болючі ділянки шкіри спеціальним пристосуванням, яке поставляється в комплекті, до 3-х разів на добу. Допускається наносити мазь під пов'язку.
• Еспол - комплексний знеболюючий розігріваючий антизапальний препарат на основі стручкового перцю. Ефект від мазі спостерігається через кілька хвилин після нанесення і триває до 2-х годин. Наносять Еспол на чисті шкірні покриви до 3-х разів на добу.
• Фастум-гель - препарат на основі кетопрофену, його наносять невеликим шаром до 2-х разів на день на хворобливу область і ніжно втирають. Можна використовувати гель в комплексі з фонофорезом, або іонофорезом.
• Розтіран - мазь на основі ефірних масел ялиці, евкаліпта, мускату, ментолу. Мазь можна використовувати і дорослим і діткам від 2-х років. Розтіран наносять до 4-х разів на день, тривалість лікування - до п'яти днів.
• Скипидарна мазь - володіє місцево-дратівливим і антизапальною дією, використовується зовнішньо для розтирань.
• Діп Реліф гель 5% - комплексний препарат на основі ібупрофену і левоментолу. Гель слід наносити на хворобливу зону і втирати до повного всмоктування в шкіру. Між натирання повинне пройти не менше чотирьох годин. Курс натирань - до 10 діб.
• Диклак-гель - препарат на основі диклофенаку, ефективно усуває набряклість, біль і запальний процес. На шкіру наносять смужку до 5-8 см до 3-х разів на добу. Лікування продовжують 1-2 тижні.
• Диклофенак натрію гель 1% - вітчизняний і дешевший аналог Диклак-гелю. Можна використовувати дітям від 6 років. Тривалість терапії до 5 діб.
• Доларен-гель - ефективна комбінація диклофенаку натрію і метилсалицилата. Гель чудово проникає крізь шкіру в низлежащие тканини, його рекомендується використовувати до 4-х разів на день протягом 10 діб.
• Индовазин гель - комбінація індометацину і троксевазина, які доповнюють і підсилюють ефект один одного.
• Апизартрон - мазь на основі отрути бджіл, використовується до 3-х разів на день до повного лікування. Після нанесення мазі слід тепло укутати уражену поверхню тіла.
• Випросал - мазь, яка містить отруту гюрзи. Препарат слід втирати в уражену зону до 2-х разів на день. Тривалість лікування - від 7 до 30 днів.
• Віпратокс - лінімент на основі зміїної отрути. Стандартна схема використання - від 5 до 10 мл препарату до 2-х разів на день.

Медикаментозне лікування міозиту може бути доповнено іншими лікарськими препаратами: миорелаксантами, спазмолітиками, антибіотиками. Доцільність призначення таких препаратів визначає лікар.

Лікування будь-яким з перерахованих вище засобів слід проводити з урахуванням індивідуальної чутливості організму. При схильності до алергічних реакцій рекомендується для початку випробувати зовнішній засіб на невеликій ділянці шкіри, і тільки потім приступати до повноцінного нанесення препарату.

Лікування міозиту в домашніх умовах

Інфекційний, паразитарних і токсичний міозит настійно не рекомендується лікувати вдома. А ось м'язове запалення, яке з'явилося внаслідок переохолодження або травми, цілком можна вилікувати в домашніх умовах.

Перші кроки до одужання - це спокій постраждалої м'язи і прикладання сухого тепла. Можна просто укутують уражене місце вовняним шарфом або прикладати грілку. У комплексі з розігріваючої маззю ефект настане досить швидко.

Зрозуміло, якщо протягом декількох днів хвороба не відступає, варто все ж звернутися за медичною консультацією в найближчу поліклініку або травмпункт.

Що ще можна зробити для лікування міозиту будинку:

• взяти свіжий капустяний лист, трохи відбити його качалкою до розм'якшення і прикладати до болючої зоні, пов'язавши поверх листа шарф або теплу хустку;
• натирати хвору область домашнім яблучним оцтом, а також приймати всередину напій з того ж оцту з медом і охолодженою кип'яченою водою (ложка оцту, ложка меду і 200 мл води);
• робити компреси з свинячого, борсукового або Нутрієві жиру з сіллю (100 г основи і столова ложка солі), обернувши зверху целофаном або пергаментом і теплою хусткою.

Для успішного лікування міозиту і загального зміцнення імунітету і м'язової системи слід дотримуватися певних принципів харчування: забути про алкоголь і куріння, не захоплюватися гострими і солоними стравами. Корисно періодично влаштовувати розвантажувальні дні на молочних продуктах, кашах на воді, овочах і фруктах.

Такі невеликі зміни в харчуванні не тільки допоможуть в лікуванні міозиту, але і послужать хорошою профілактикою захворювання в майбутньому.

Народне лікування міозиту

Як ми вже говорили вище, ефективним засобом від міозиту є прикладання сухого тепла. Народне лікування міозиту пропонує в якості таких теплових процедур прикладати відвареної «в мундирах» картоплю, загорнутий в рушник, або нагріту на сковорідці кам'яну сіль, вміщену в тканинний мішечок і загорнуту в шарф. Компрес необхідно прикласти до хворого місця і тримати до повного охолодження. Після цього компрес зняти, а уражену область натерти горілкою або трав'яний настоянкою і укутати шарфом. Таку процедуру слід виконати, принаймні, кілька разів для стійкого результату.

Можна приготувати спеціальну розігріваючих мазь від міозиту: беремо жовток курячого яйця, домішувати 1 ст. Ложку яблучного оцту і 1 ч. Л. Скипидару. Таку мазь можна втирати на ніч і спати, загорнувшись теплим шарфом.

При неускладненому міозиті добре допомагає нанесення йодної сітки: йод за допомогою ватної палички наносять на пошкоджену зону в вигляді сіточки і залишають до повного вбирання препарату. Таку процедуру краще проводити на ніч.

Успішно лікується міозит завдяки листам лопуха. Візьмемо лопух, обдадім його окропом і фіксуємо шарфом до хворого місця, краще на ніч. На ранок біль повинна вщухнути.

Візьмемо 0,5 л води температурою 45-50 ° C, додаємо 5-8 крапель лаврового, евкаліптової, пихтового або обліпихової олії. Змочуємо вовняну тканину в такому розчині і прикладаємо у вигляді компресу на уражену ділянку.

Беремо чайну ложечку домашнього вершкового масла, розм'якшує і перемішуємо з чвертю такий же ложечки бодяги. Натираємо хворобливу область перед сном.

Якщо ви не готові до виконання складних рецептів, можна просто нанести на уражену миозитом ділянку шкірних покривів натуральний мед. Масажувати медом необхідно до тих пір, поки він практично повністю не вбереться в шкіру. Потім залишки меду слід змити настоянкою ромашки, або звіробою, або інших протизапальних трав. Після процедури укутати шарфом.

Якщо міозит відвідує вас часто, намагайтеся дотримуватися кількох простих профілактичних правил:

• уникайте протягів, одягайтеся по погоді, що не переохолоджуватися;
• не доводьте м'язи до стану перенапруження, тренування починайте з легких розігріваючих вправ;
• своєчасно лікуєте простудні та інфекційні захворювання;
• періодично відвідуйте масажний кабінет і проводите курс масажу проблемних зон;
• - загартовувати, приймайте сонячні ванни, відпочивайте на свіжому повітрі.

Лікування міозиту має проводитися відразу ж після виявлення перших симптомів, щоб не допустити переходу захворювання в хронічну форму.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]