Профілактика молочниці: мазі, креми, свічки, таблетки

У чому полягає профілактика молочниці, або кандидозу? Основне завдання профілактичних заходів - це створення в організмі умов, несприятливих для зростання і розмноження грибкової інфекції. Список таких заходів включає в себе внесення змін в харчування, гігієну та ін.

Рекомендації з профілактики слід особливо ретельно дотримуватися, якщо є часті епізоди розвитку молочниці. До групи ризику входять також люди зі слабким імунітетом, пацієнти, які проходять лікування антибактеріальними засобами або гормонами, а також жінки в період вагітності.

Профілактика молочниці у жінок

Профілактичні заходи щодо попередження розвитку молочниці повинні починатися з внесення змін до харчування. Багато хто відзначає значне зменшення частоти рецидивів захворювання після корекції харчового раціону. Адже відомо, що багато продуктів сприяють зростанню і розмноженню грибкової флори, тому їх виключення з раціону вже стає першим профілактичним кроком.

Від яких продуктів необхідно відмовитися:

• від дріжджовий випічки;
• від будь-яких кондитерських виробів, цукру, солодощів;
• від сирів з цвіллю (Дор Блю, Брі, Камамбер, Рокфор, Епуасс та ін.).

Акцент в харчуванні рекомендовано ставити на рослинній їжі (свіжих і тушкованих овочах і фруктах, зелені, ягодах), а також на інших продуктах:

• кисломолочні продукти, йогурти;
• часник, цибуля;
• прополіс;
• рослинні масла;
• бобові культури, злаки.

Крім харчування, жінки повинні виконувати особливі гігієнічні правила. В першу чергу, потрібно уважно ставитися до вибору засобів для інтимної гігієни: мило або гель для душу не повинні провокувати сухість шкіри або викликати алергію. Важливо звертати увагу і на інші важливі моменти:

• Нижня білизна слід підбирати якомога більш натуральне, здатне пропускати повітря і не викликати підвищеного потовиділення.
• При виборі лубрикантов бажано зупиняти свій вибір на водорозчинних засобах, які не впливають на якість мікрофлори. Якщо молочниця виникає на тлі використання латексних бар'єрних засобів, то слід віддати перевагу їм презервативи на нейтральній поліуретановій основі.
• Гігієна статевих органів повинна здійснюватися двічі на добу - не рідше, але і не частіше. Як гігієнічного засоби можна вибрати мило з антигрибковой активністю. Не рекомендується використовувати миючі продукти з антибактеріальними компонентами типу триклозану і триклокарбан, які грубо порушують нормальну мікрофлору організму людини.

Медикаментозні профілактичні заходи доречні в період проведення антибіотикотерапії або гормонального лікування. Прийом потужних антибактеріальних і гормональних препаратів може викликати несприятливу перебудову мікробіома не тільки в кишкової порожнини, але і на слизових тканинах. Щоб цього уникнути, найчастіше лікування доповнюють профілактичним прийомом протигрибкових засобів.

[1], [2], [3]

Профілактика молочниці при вагітності

Профілактику молочниці краще починати проводити ще до зачаття, звернувшись до лікаря і провівши діагностику або відповідний протигрибковий лікування. Якщо ж вагітність вже наступила, то жінці слід чітко дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, щоб уникнути рецидиву молочниці.

Особливої уваги при вагітності вимагає харчовий раціон майбутньої мами. З крайньою обережністю жінка повинна вживати всіляку здобну випічку, солодощі і простий цукор: оптимально і зовсім викреслити ці продукти з щоденного меню. Швидкі вуглеводи, особливо в великих кількостях, легко провокують рецидив грибкової інфекції.

Медикаментозна профілактика молочниці під час вагітності не проводиться, щоб не наражати на непотрібному ризику дитини.

Які додаткові профілактичні методи доречні і застосовні для майбутньої мами:

• регулярний огляд і діагностика у лікаря;
• дотримання здорового способу життя;
• грамотне проведення процедур гігієни статевих органів;
• зміцнення та підтримка імунного захисту;
• носіння якісного і зручного нижньої білизни.

[4], [5]

Профілактика молочниці перед пологами

Профілактика молочниці у майбутніх мам напередодні майбутніх пологів складається з декількох базових нюансів. Перше - це дотримання правил інтимної гігієни. Друге - підтримка власної імунної захисту. Третє - дотримання дієти і огорожу від контактів з болеющими людьми.

Ні про яке самолікування під час вагітності не може йти й мови. Всі подібні питання вирішуються виключно з лікуючим лікарем.

Плануючи запобіжні заходи, необхідно враховувати, що молочницю здатні викликати такі чинники, як вживання великої кількості солодощів, використання невідповідних миючих засобів, дезодорантів, прокладок з ароматизаторами. Саме тому вагітним жінкам рекомендується особливу увагу приділяти дієті, ретельно вибирати косметику. Небажано протягом вагітності і перед пологами користуватися новинками косметичних та миючих засобів: краще залишити експерименти з будь-якими новими препаратами «на потім». Користуйтеся перевіреними продуктами, які точно не викличуть ніяких неприємних реакцій з боку організму.

Медикаментозна профілактика для вагітних в більшості випадків не відображено, проте в окремих ситуаціях можуть бути призначені препарати місцевої дії - наприклад, Епіген інтим спрей. Цей препарат заснований на властивостях Гліциризинова кислоти і спочатку призначений для лікування і профілактики папіломавірусної і герпевирусной інфекції. Однак з практики засіб успішно застосовують як профілактичний і лікувальний засоби при неспецифічних кольпітах, вагінітах і кандидозі.

Профілактика молочниці у чоловіків

Більшість людей схильна пов'язувати молочницю тільки з жіночою статтю. Однак і чоловіки не менш часто хворіють кандидозной інфекцією: правда, практично завжди молочниця у сильної половини людства протікає без особливої симптоматики, тому звернень до лікаря з приводу захворювання практично не буває.

Дотримання профілактичних заходів для чоловіків дуже важливо, і не тільки для підтримки власного здоров'я: безсимптомний перебіг молочниці призводить до того, що жінка, яка перебуває поруч з чоловіком-носієм, практично приречена на постійні рецидиви захворювання. Саме тому молочницю слід лікувати у обох партнерів, тоді шанси на самозараження можна звести до нуля.

Профілактика молочниці у партнера заснована на таких заходах:

• дотримання індивідуальних гігієнічних норм (регулярні водні процедури, зміна білизни, користування особистими чистими рушниками та ін.);
• дотримання інтимної культури, виняток безладної статевого життя;
• своєчасне звернення до лікарів при виявленні будь-яких підозрілих симптомів, в тому числі і тих, які характерні для молочниці;
• зміцнення імунної захисту, ведення здорового способу життя, повноцінне якісне харчування, відмова від вживання алкоголю і куріння.

Правила профілактики прості, але вони в значній мірі знижують ймовірність захворювання молочницею, а також можливість зараження своєї партнерки.

[6]

Профілактика молочниці у новонароджених

Існує певна група ризику, в яку входять новонароджені діти, які потребують особливої уваги з боку лікарів в плані профілактики молочниці. Так, обов'язково проводяться профілактичні заходи по відношенню до таких дітей:

• немовлята, які народилися у жінок, хворих на туберкульоз молочницею, або у тих, хто має будь-які гінекологічні патології запального і інфекційного характеру;
• новонароджені, які народилися в ході ускладнених пологів;
• діти, що народилися раніше терміну, недоношені, з різними фізіологічними або фізичними порушеннями або дефектами розвитку;
• немовлята з порушеною дихальної здатністю, з діагностованою енцефалопатією, а також ті, хто мав родові травми ЦНС.

В якості профілактики молочниці таким новонародженим малюкам може бути призначений Флуконазол. Розрахунок дозування проводиться з пропорції від 3 до 5 мг на 1 кг ваги дитини, один раз в день. Добова кількість препарату залежно від ступеня ймовірності розвитку захворювання, а також від того, проводиться малюкові антибіотикотерапія, або ні.

Профілактика молочниці після статевого акту

Що робити, якщо один з партнерів хворіє молочницею? Чи можна вступати в статевий зв'язок, і чи потрібні додаткові профілактичні заходи?

Молочниця - це хвороба, що викликається умовно-патогенних грибком, адже кандида присутній і в складі мікрофлори здорової людини. Просто при певних умовах її розвиток прискорюється, відбувається масове розмноження грибкової інфекції. Проте профілактики зараження проводити не зайве: лікарі радять використовувати бар'єрну засіб захисту при загостренні захворювання. У більшості випадків презерватива досить, і додаткових заходів не потрібно.

До речі, медичні фахівці не радять жінкам вступати в статевий зв'язок в період загострення молочниці. Слизова в гострому періоді хвороби дуже ранима, е легко пошкодити, що може привести до поглиблення проблеми.

Якщо ж партнери турбуються, що після статевого акту захворювання загостритися, то слід відразу ж після сексу ретельно вимити статеві органи і змінити білизну. Додаткове використання таблеток, супозиторіїв або інших медикаментів необов'язково.

Профілактика молочниці в роті

Так як грибкова інфекція може вражати більшість слизових тканин в організмі, і не тільки статеві органи, то має сенс згадати про профілактику молочниці в роті. Така профілактика в цілому нескладна і складається з наступних моментів:

• систематичне звернення до стоматолога, огляд і оздоровлення ротової порожнини;
• недопущення самолікування антибактеріальними препаратами;
• підтримка імунітету, своєчасне лікування будь-яких хвороб в організмі, активний спосіб життя;
• відмова від шкідливих звичок;
• правильне харчування, з вживанням мінімальної кількості солодощів і дріжджовий випічки;
• регулярна гігієна ротової порожнини, догляд за зубами і зубними протезами.

Періодично слід полоскати рот: наприклад, після кожного прийому їжі, а також після очищення зубів (використовується спеціальна рідина для полоскання, яку можна придбати в будь-якій аптеці).

Профілактика молочниці при прийомі антибіотиків

Прийом певних медикаментів з метою профілактики молочниці після антибіотикотерапії - це часта ситуація. Ліки також призначають для відновлення балансу мікрофлори в організмі - на слизових тканинах, всередині кишечника та ін.

Найбільш поширеними профілактичними препаратами в подібних випадках виступають:

• Дифлюкан (флуконазол), пімафуцин;
• Ністатин, леворин;
• Лактіалє, Лактобактерин, Біфідумбактерин та ін.

Профілактичний прийом комплексних препаратів, що містять корисну мікрофлору, в переважній більшості випадків виправданий. Такі засоби допомагають підтримати рівновагу імунної та нервової системи, покращують склад мікробіома, який був порушений під час антибіотикотерапії. Як правило, лікування пробіотиками триває близько місяця: цього цілком достатньо для відновлення мікрофлори в організмі і профілактики молочниці.

А ось прийом протигрибкових медикаментів в профілактичних цілях схвалюють не всі медичні фахівці: багато лікарів вважають цей крок необгрунтованим і навіть небезпечним. Профілактичний прийом ліків може спровокувати формування стійких грибкових штамів, що через час здатне вимагати вже складнішого, тривалого і дорогого лікування. Медики стверджують: молочницю після антибіотикотерапії слід лікувати вже «за фактом», коли хвороба вже вступила в силу.

Назви препаратів для профілактики молочниці

Основним показанням до профілактичного прийому препаратів від молочниці вважається часте рецидивування захворювання. Але потрібно врахувати, що навіть профілактика може супроводжуватися розвитком небажаних побічних ефектів - наприклад, алергічної реакції.

Профілактика молочниці медикаментами може виконуватися шляхом застосування вагінальних супозиторіїв або таблеток. Менш рідко вдаються до застосування зовнішніх засобів типу мазей або кремів.

Перш ніж приступати до використання протигрибкових засобів, дуже бажано попередньо поспілкуватися на цю тему з лікарем.

Що ж стосується назв найбільш популярних медикаментів, то мова може йти про такі препарати:

• Ністатин в таблетках, вагінальних супозиторіях, а також у вигляді мазевих засоби- цей препарат активно використовувався ще 15-20 років тому, проте на сьогоднішній день існують сильніші за дією антигрибкові засоби.
• Пімафуцин (Натаміцин) в таблетованій, мазевой формі, або у вигляді супозиторіїв показаний до використання практично без обмежень, навіть для вагітних жінок.
• Ливарол супозиторії на основі кетоконазолу вважаються класичним варіантом протигрибкового препарату.
• Мікозон - препарат міконазолу, відноситься до сучасних і ефективним антигрибковим засобам.
• Гіно-Певарил супозиторії на базі еконазола - прекрасно сприймаються організмом, можуть застосовуватися в другій половині вагітності, проте заборонені до застосування в дитячій віці.
• Залаїн супозиторії на базі сертаконазола - потужне антигрибкову засіб, застосовується одноразово (дія швидке і ефективне).
• Кандид вагінальний крем на базі клотримазола - поширений антигрибковий препарат місцевої дії. Його аналогами виступають Канізон, Клотримазол.
• Ломексин вагінальні капсули - дезінфікуючий і протизапальний медикамент, ефективний проти грибків і добре сприймається організмом. Активний інгредієнт - фентиконазол.
• Гінофорт кремовий препарат - потужне антигрибкову засіб, яке після разового нанесення здатне зберігатися на слизовій поверхні піхви до п'яти діб. Засіб заборонено до використання вагітним і годуючим пацієнтками.
• Медикаменти на базі флуконазолу: Мікомакс, Дифлюкан, Флукостат, Микосист, Флуконазол, Дифлазон тощо.
• Медикаменти на базі інтраконазолу: Ірунін, Румікоз, Ітразол, Орунгал, Орунгамін.

Детальніше про деякі із зазначених медикаментів ви зможете дізнатися нижче.

Мазі і креми для профілактики молочниці

Мазі або креми відносяться до місцевих засобам профілактики, і найбільш відомі з них - це Пімафуцин, Клотримазол, Кетодин. Найбільш частим активним інгредієнтом таких засобів виступають клотримазол, натамицин, іконазол, ністатин.

Профілактичний курс застосування у звичайних випадках становить не більше десяти днів, однак цей період може варіюватися на розсуд лікаря.

Мазі або креми завжди безпечніше, ніж таблетки, так як практично не надають загального впливу на організм. Однак найбільш часто їх призначають для попередження молочниці у чоловіків: це пов'язано з деякими незручностями використання даної лікарської форми на жіночих статевих органах.

Існує і ще один недолік: профілактика мазями повинна проводитися частіше, ніж іншими засобами- наприклад, супозиторії або таблетками. Це пов'язано, в першу чергу, з малою просторістю антигрибкового впливу зовнішніх препаратів.

Таблетки

Таблетована форма медикаментів рідко призначається для профілактики молочниці, через системної дії на весь організм і підвищену вірогідність розвитку побічних проявів.

У рідкісних випадках, за рекомендацією лікаря, можуть застосовуватися такі категорії антигрибкових таблеток :

• поліеновие препарати;
• засоби на базі триазола;
• засоби на базі імідазолдіоксалана;
• засоби з імідазолоном.

Тим часом, профілактика таблетками має і ряд переваг:

• таблетки впливають швидше і ширше;
• профілактика грибкової інфекції здійснюється не тільки в області статевих органів, а й у всіх тканинах організму;
• іноді для профілактики буває досить разового прийому таблетки.

У будь-якому випадку, рішення про те, який профілактичний медикамент краще, приймається тільки медичний спеціаліст.

[7]

Супозиторії для профілактики

У переважній більшості випадків медикаментозна профілактика молочниці зводиться до використання вагінальних свічок. Єдиний момент: супозиторії не зроблять необхідного впливу на молочницю, присутню всередині кишечника або на слизових порожнини рота.

Місцеве застосування супозиторіїв зазвичай триває один тиждень: засіб вводять щодня на ніч.

Плюси даного виду профілактики наступні:

• застосування супозиторіїв забезпечує граничну концентрацію лікувального речовини в зоні переважного грибкового ушкодження- на слизових тканинах піхви;
• супозиторії мають сильну антигрибковим впливом навіть на сплячу інфекцію;
• відсутнє загальне вплив ліків на організм, а вираженість побічних проявів зводиться до нуля.

Відомі і мінуси використання супозиторіїв для профілактики:

• такі засоби ефективні лише для попередження вагінальної молочниці;
• часто протягом всього профілактичного періоду доводиться виключати статеві зв'язки.

[8]

Флуконазол

Класичний антигрибковий медикамент - Флуконазол - відрізняється вираженим впливом, пригнічуючи вироблення стеринів грибків. Флуконазол доступний до застосування при багатьох грибкових ушкодженнях, а також для їх попередження. Найчастіше засіб приймають перорально, один раз на добу (середня добова доза - 200-400 мг). Можливість профілактичного прийому засоби слід обговорювати з лікарем, так як його призначають переважно для позбавлення від вже присутньої інфекції.

Флуконазол звичайно переноситься організмом без будь-яких складнощів. У рідкісних ситуаціях можлива поява диспепсії, шкірних висипань.

Пімафуцин

Для профілактики молочниці дуже часто призначають Пімафуцин - інтравагінальні супозиторії з натаміцину. Пімафуцин не відрізняється сенсибілізуючої дії, не викликає алергію, може призначатися вагітним і годуючим пацієнткам.

Стандартно застосовують по одному супозиторію на ніч, протягом трьох діб поспіль. Рідко відзначається незначне відчуття вагінального печіння, яке швидко проходить і не потребує відміни медикаменту.

Протипоказання до використання супозиторіїв - це дитячий вік і наявність гіперчутливості до натамицину.

Клотримазол

Поширений медикамент Клотримазол - це типовий представник категорії имидазолов, з великим спектром антигрибковой активності. На сьогоднішній день відомо багато різних препаратів, базованих на клотримазол: їх застосовують для лікування і профілактики мікозів, кандидозів.

Клотримазол може бути призначений в мазеподібними або таблетованій формі, у вигляді аерозолю і вагінального засоби.

Мазь зазвичай розподіляють по ураженої ділянки шкіри (вульва і промежину), двічі на добу, злегка втираючи.

Всередину вагіни також можна вводити спеціальні вагінальні таблетки (за індивідуальною схемою, складеної доктором).

[9], [10]

Diflucan

Капсульний препарат Дифлюкан - це один з численних медикаментів, дія яких базується на активності флуконазолу. Дифлюкан ефективний по відношенню до дріжджовим, дрожжеподобним, цвілевих грибів і може попереджати розвиток не тільки кандидозу, а й мікозу, онікомікоза.

Для профілактики вагінальної молочниці в більшості ситуацій буває досить разового прийому 0,05-0,4 г засоби. Однак цей момент краще додатково уточнити у лікаря. Більш високі дози медикаменту використовуються при підвищеному ризику поширення грибкової інфекції в організмі.

Часті побічні прояви на тлі прийому Дифлюкана: головний біль, запаморочення, алергія, диспепсія. Аналогом препарату є Флюкостат.

Лівар

Фунгістатичну і фунгіцидну засіб Ливарол базується на властивостях активного кетоконазолу - антимікотичного імідазолдіоксолану. Препарат дозволяється використовувати для профілактики молочниці на тлі зниження імунітету, лікування антибіотиками, порушення нормального балансу вагінальної мікрофлори.

Супозиторії вводять внутрівагінально один раз в день, протягом 3-5 діб поспіль.

Ливарол допускається до застосування в другій половині вагітності, під наглядом лікуючого лікаря. Використовують засіб обережно, так як в деяких випадках воно може викликати алергічну реакцію.

[11],

Ністатин

Відомий багатьом протигрибковий препарат Нистатин свого часу вважався « засобом номер один» при молочниці і інших грибкових ушкодженнях. Препарат випускається в різних лікарських формах, тому кожен пацієнт може вибрати найбільш зручний для себе медикамент: супозиторії, таблетки або мазь.

Ністатин успішно застосовують для профілактики і усунення хвороб типу молочниці піхви, ротової порожнини, шкіри, внутрішніх органів тощо.

Ністатин в таблетках застосовують найчастіше: для профілактики молочниці після антибіотикотерапії доречно призначення препарату в добовій кількості 1500000 ОД. Середня тривалість профілактичного прийому - 10 днів. Таблетки ковтають не пережовуючи.

Також можуть застосовуватися ректальні або вагінальні супозиторії, які містять по 250000 ОД. Їх введення повторюють двічі на добу (якщо лікар не призначив інакше).

Terjinan

Комплексні вагінальні таблетки Тержинан представлені відразу цілою низкою активних інгредієнтів: Тріхомонацід тернідазол, антибіотиком неоміцин, протигрибковим засобом ністатину і глюкокортикоїдом Преднізолоном.

Тержинан успішно застосовується для терапії більшості різновидів інфекційних вагінітів: бактеріальних, неспецифічних, грибкових, змішаних.

Однак для суто профілактичною цілі Тержинан не підходить: його використання без відповідних показань може привести до розвитку резистентності мікроорганізмів і суперінфекції, викликаної цими мікроорганізмами. Препарат призначається тільки для лікування, причому тривалість терапії повинна бути мінімально можливою.

Polyjinax

Відомий протимікробний препарат і антисептик Полижинакс є поєднанням антибіотика класу амінозідов, антибіотика класу поліпептидів і полиенового фунгіцидної антибіотика Ністатину.

Полижинакс можна застосовувати і в лікувальних цілях, і для профілактики:

• лікування має на увазі використання капсул внутрівагінально по одній штуці на ніч, протягом 12 діб поспіль;
• профілактика молочниці полягає у внутрівагінальной введенні капсули на ніч, щодня протягом шести діб.

Питання про необхідність проведення профілактичних заходів у статевого партнера вирішується в кожному окремому випадку індивідуально.

[12]

Мірамістин

Мірамістин є, по суті, універсальним антисептичним і дезінфікуючих засобом. Воно має сильну антимікробну ефектом по відношенню до грампозитивних і грамнегативних мікроорганізмів, аеробів і анаеробів, госпітальних штамів, збудників статевих інфекцій, герпевіруси, а також грибкової інфекції (дріжджові, дріжджоподібні грибки, дерматофіти, аскоміцети та ін.).

У профілактичних цілях Мірамістин застосовують у вигляді вагінальних зрошень або введення тампонів, змочених у засобі. Тривалість профілактичного курсу зазвичай становить п'ять днів.

При місцевому використанні Мірамістин не всмоктується крізь слизові тканини, тому його можна використовувати навіть жінкам в період вагітності і лактації.

[13]

ЛАКТАЦИД

ЛАКТАЦИД - це косметичний препарат, який здатний нормалізувати кислотно-лужну рівновагу на слизових тканинах статевих органів, а також попередити появу ознак молочниці.

В аптечній мережі можна придбати різні засоби з серії ЛАКТАЦИД. Для профілактики молочниці підходить спеціальний протигрибковий варіант - це ЛАКТАЦИД з протигрибковим ефектом. Саме таке засіб зможе попередити розвиток запального процесу і придушити посилене розмноження грибкової інфекції.

Для отримання необхідного ефекту засіб в невеликій кількості видавлюють на долоню, змішують його з водою і акуратно наносять на область статевих органів, змиваючи струменем води. При цьому протягом води повинно бути направлено спереду назад: це робиться для того щоб не допустити потрапляння мікробів з анальної області на статеві органи і всередину піхви.

Крім миючого засоби, для профілактики молочниці періодично можна використовувати спеціальні вологі серветки з однойменною назвою.

Depantol

Депантол - це вагінальні супозиторії з антимікробним і відновлює дію, що обумовлено присутністю в препараті хлоргексидину і декспантенола. Для профілактики молочниці даний медикамент не підходить: він не робить ніякого впливу на суперечки, грибки і кислотостійкі патогенні мікроби, тому його застосування в даній ситуації позбавлене сенсу.

Застосування Депантол може бути виправдано тільки після незахищеного статевого акту, коли необхідно знищити можливу патогенну мікрофлору, що потрапила в піхву. У подібній ситуації активні компоненти препарату впливають на змішану хвороботворну мікрофлору: місцева захист посилюється, і корисні бактерії пригнічують розвиток дріжджів і грибків роду кандида.

Супозиторій вводять всередину піхви до двох разів на добу, протягом тижня.

Профілактика молочниці альтернативними засобами

Альтернативні засоби завжди користувалися великою популярністю серед людей: перш за все, завдяки своїй доступності та ефективності. Однак мало хто знає, що рецепти альтернативної медицини можна застосовувати не тільки в лікувальних, але і в профілактичних цілях. Наприклад, для профілактики молочниці відмінно підходять такі засоби:

• Розчиняють в одному літрі теплої кип'яченої води 1 ч. Л. Харчової соди. Цей розчин використовують для промивання статевих органів після статевого акту, або курсами: кожні півтора-два місяці проводять п'ятиденний курс содових підмивання (один раз на добу ввечері).
• Для підмивання можна приготувати і більш складний розчин: в одному літрі теплої кип'яченої води розчиняють 1 ч. Л. Харчової соди, 1 ст. Л. Солі і 10 крапель йодної настоянки. Підмивання повторюють щовечора, протягом п'яти днів поспіль.
• Свіжий сік моркви п'ють щодня, по 200 мл 2-3 рази на добу до їди.
• Готують настій з однієї столової ложки рівнозначною суміші таких трав, як шавлія, квіти ромашки та календули, деревій. Зазначена кількість сировини заливають 500 мл окропу, настоюють протягом півгодини, фільтрують і застосовують для підмивання (триденними курсами щомісячно).

Якщо захворювання рецидивує часто, то профілактика молочниці повинна вибудовуватися в комплексі. Немає підстав вважати, що періодично пропиваючи таблетки, ви зможете позбавити себе від даної проблеми. Усунути неприємність не вийде без внесення змін до харчового раціону, без оптимізації способу життя і дотримання елементарних гігієнічних правил. Тільки в комплексі виконуючи всі рекомендації, можна впоратися з молочницею.