Аґрус – це ягода, якій багато людей не приділяють належної уваги. І даремно, адже це досить смачне та неймовірно корисне ласощі, яке особливо корисне при діабеті.
Лісова та польова ягода вважається не тільки більш ароматною, але й неймовірно корисною при діабеті, оскільки за вмістом корисних речовин вона перевершує свою культурну родичку, яка поєднує в собі характеристики суниці та лісової полуниці.
Полуниця – одна з улюблених ягід дорослих і дітей, тому так важко відмовити собі в таких ласощах, аромат яких спокушає спробувати ягоду. Чи варто відмовляти собі в такому задоволенні, якщо у вас діабет?
Глід можна вживати свіжим, сушеним та замороженим. З червоних плодів можна готувати чаї, настої, відвари, спиртові настоянки, які допомагають наситити організм корисними речовинами та контролювати рівень цукру в крові.
І навряд чи хтось замислюється про те, наскільки ці маленькі круглі плоди можуть бути корисними для здоров'я, який багатий склад прихований у блискучій шкірці, яка в процесі дозрівання змінює колір із зеленого на темно-червоний, майже чорний.
Цукровий діабет – це серйозне захворювання, яке залишає свій слід на раціоні пацієнта. Тепер, перш ніж з'їсти щось смачне та корисне, людина повинна звернути увагу на глікемічний індекс продукту.
