Ефірні масла при застуді

Чому б замість таблеток - при лихоманці, головного болю, чханні, нежиті, якими проявляє себе гостра респіраторна інфекція - не спробувати використовувати натуральні засоби з лікувальними властивостями, які мають ефірні масла при застуді або грипі.

Таке лікування прийнято вважати альтернативним, проте його користь очевидна, а можливі побічні ефекти виникають набагато рідше, ніж від синтетичних ліків.

Чим «підмаслювати» застуду?

Коли ми відчуваємо простудне нездужання, в першу чергу, в хід йдуть різні чаї від застуди. Відомі всім народні засоби прийдуть на допомогу при нежиті, а також, якщо дере в горлі або починається кашель. Досить швидко впоратися з даними симптомами багатьом допомагають молоко з маслом при застуді або молоко з медом і маслом при застуді з кашлем.

До речі, в цьому випадку краще додавати в молоко не звичайне вершкове масло, а масло какао при застуді. За рахунок міститься в ньому метілксантінового алкалоїду теоброміну можна послабити кашель, уникнувши ускладнення у вигляді запалення бронхів.

Але ось що містить вітаміни-антиоксиданти і поліненасичені жирні кислоти масло обліпихи при застуді - у вигляді інгаляцій - від кашлю не допоможе: його рекомендують використовувати в лікуванні тонзиліту або фарингіту. 

Основні показання до застосування обліпихової олії: опіки, обмороження, пролежні, ерозія шийки матки, ураження шкіри іонізуючим випромінюванням, також воно використовується в комплексній терапії виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.

[1]

Застосування ефірних масел при застуді

Всі ефірні масла мають рослинне походження, і їх основу складають складні ефіри, в молекулах яких містяться вуглеводневі радикали і кисень. Це похідні карбонових кислот і фенолу, аліфатичні спирти, альдегіди і кетони, а також численний клас ізопренових з'єднань у вигляді терпенів і терпеноїдів, що мають в своєму складі атоми вуглецю і фрагменти ізопрену - виділяється рослинами фітогенні непредельного дієнового вуглеводню, що захищає рослини від негативних факторів зовнішнього середовища .

Застосування ефірних масел при застуді обумовлено тим, що більшість даних речовин мають виражені лікувальні властивості. Перераховувати ці речовини довелося б досить довго, тому що їх дуже багато, наприклад, в ефірному маслі чайного дерева або м'яти перцевої міститься майже сто компонентів. Правда, фармакодинаміка біологічно активних складових, як і їх фармакодинаміка, що не описуються, а лише вказуються властиві їм властивості, в тому числі: антибактеріальні та антивірусні, протизапальні та аналгетичні, вазоконстрикторні і спазмолітичні.

Найчастіше використовуються такі ефірні масла від застуди, як масло евкаліпта, ялиці, ялівцю, розмарину; масло чайного дерева; масла материнки, чебрецю (чебрецю), перцевої і лимонної м'яти; Камфорна олія.

Так, антисептичний і бронхолітичний ефект, завдяки якому широко застосовується в вигляді парових інгаляцій масло евкаліпта при застуді з кашлем, забезпечується моноциклическими терпіння цинеолу (на нього припадає близько 72% складу), монотерпенов піненом і таким терпенового кетоном, як піперітон (підсилює утворенням мокротиння в нижніх дихальних шляхах). А протизапальну дію цього ефірного масла надають терпеновий спирт цитронеллол, циклічні монотерпени (фелландрен) і альдегід цитраль. Детальніше див. Публікацію -  Евкаліптове масло, де докладно описано, як можна лікувати цим маслом простудний нежить і як правильно робити інгаляції.

У складі ефірної олії чайного дерева (яке, як і евкаліпт входить в ботанічна сімейство Myrtaceae) теж є цинеол; крім того, в ньому міститься суміш багатьох монотерпенов з антисептичними і анальгезирующими властивостями і Культивують лактон каріофіллен - сильне антимікробну і противірусну речовина. Змістом каріофіллен пояснюється сильну антибактеріальну дію, яке надає масло ялиці при застуді та ГРВІ.

Давно відомо, що багато ефірні масла від застуди свої лікувальні властивості проявляють завдяки наявності фенольних похідних (монотерпенові фенолів). Наприклад, масло чебрецю (чебрецю) і материнки багаті тимолом і карвакрол. А камфорне масло - крім карвакрола - містить терпеновий кетон камфору; терпени (камфен, пінени, лімонен); альфа-терпинеол; терпенові спирти-антисептики бисаболол і борнеол. У достатній кількості є Борнель в оліях ялиці, чебрецю і материнки.

Ментол, також відноситься до монотерпенові спиртів, є одним з основних компонентів  м'яти перцевої масла  (ментолової масла); він діє як місцевий анестетик (дратуючи шкірні терморецептори) і звужує капіляри шкіри. На додаток, в мятном маслі присутні фелландрен і пінени, піперітон і ментілацетат.

Незважаючи на різноманітний склад, олія кмину при застуді застосовується вкрай рідко: його використовують, в основному, при проблемах з травленням і підвищеним газоутворенням в кишечнику, для зняття спазмів у шлунково-кишковому тракті.

Масла при застуді дітям

Слід мати на увазі, що існують певні вікові обмеження на ефірні масла при застуді дітям: до дворічного віку не застосовуються ментоловое і камфорне масла; до шести років - евкаліпта і чайного дерева; до досягнення дитиною молодшого підліткового віку не варто експериментувати з маслом материнки.

Однак ментол і масло евкаліпта входять до складу деяких зовнішніх засобів, рекомендованих при застуді у дітей. Більше інформації можна знайти в статті -  Мазь від застуди у дітей: розтирати або розтирала?

Як правильно використовувати ефірні масла при застуді

Існує кілька методів використання ефірних масел при застуді та ГРВІ: у вигляді ароматерапії, парових та розпилювальних інгаляцій, полоскань, розтирань і прийняття ванн.

Якщо випаровування ефірних масел чайного дерева, ялівцю або розмарину в приміщенні більше підходять для профілактики поширення риновірусів, то інгаляційний метод спрямований на боротьбу з багатьма симптомами гострих респіраторних захворювань.

Масло евкаліпта при застуді найчастіше використовується для парових інгаляцій при кашлі - максимум по 7 крапель на 200-250 мл гарячої води, а також для полоскання горла - по три-чотири краплі на півсклянки води.

Дозування масел при проведенні інгаляцій (в розрахунку на одну процедуру): масло ялиці - три краплі; чайного дерева або чебрецю - дві краплі; масло з ментолом (перцевої м'яти) - три-чотири краплі; материнки - не більше двох-трьох крапель.

До речі, масло з ментолом при застуді допомагає впоратися з головним болем, для чого достатньо по одне краплі втерти у скроні.

Рекомендується робити суміш ефірних масел від застуди (для інгаляцій), наприклад, по дві краплі масел евкаліпта і чайного дерева, або по три краплі олії евкаліпта і перцевої м'яти, або п'ять крапель олії евкаліпта і одна крапля масла чебрецю (або материнки).

Може допомогти поліпшити стан і ванна з маслами при застуді, але її можна приймати тільки при нормальній температурі тіла. Для ванн береться, наприклад, масло чайного дерева і змішується зі столовою ложкою рафінованої олії в пропорції: на кожні 12 крапель рослинного одна крапля ефірного масла. Можна ефірне масло (8-10 крапель) змішати з декількома столовими ложками молока або з сольовим розчином, а потім додати в ванну.

Використання під час вагітності

Масло чайного дерева, перцевої м'яти і чебрецю, а також камфорне масло можна використовувати протягом усього терміну вагітності. А масло з ментолом від застуди - ще і в період лактації.

У першому і другому триместрах заборонені ефірні масла материнки і ялиці.

Протипоказання до застосування

Будь-яке ефірне масло неприпустимо використовувати в лікуванні простудних і інших захворювань при наявності індивідуальної гіперчутливості, яка у деяких може доходити до повної непереносимості.

Протипоказання до застосування масел евкаліпта і ялиці включають артеріальну гіпертензію, епілепсію і виражену недостатність нирок. Крім того, ялицеве масло не слід використовувати при стенокардії і наявності в анамнезі інфаркту міокарда.

А масло чайного дерева протипоказано при низькому АТ і судинної дистонії.

Ментол і саме масло м'яти не рекомендуються тим, хто страждає безсонням, а також при спазмах бронхів і сінну лихоманку.

При наявності епілепсії та звичних судомах небезпечно використовувати камфорне масло, а кардіологічні проблеми, зокрема, аритмія і серцева ішемія, накладають сувора заборона на застосування ефірних масел чебрецю і материнки.

[2], [3], [4], [5]

Побічна дія

Як правило, побічні дії перерахованих ефірних масел проявляються алергією і подразненням слизових оболонок дихальних шляхів. А камфорне масло, крім цього, здатне привести до гіперемії шкіри, бронхоспазму і тахікардії.

Передозування

Перевищення дози будь-якого ефірного масла може викликати посилення побічних ефектів і викликати нудоту.

Взаємодії з іншими препаратами

Інформація щодо взаємодії ефірних масел з іншими препаратами обмежена, але загальна рекомендація стосується їх здатності знижувати терапевтичну дію гомеопатичних засобів.

Умови зберігання

Оптимальні умови зберігання ефірних масел: далеко від джерел світла, при кімнатній температурі.

Термін придатності

На упаковці ефірних масел вказується термін їх придатності, який, як правило, не перевищує два-три роки (з часу їх випуску).

Масла Махольда від застуди: що це таке

Аптечні масла Махольда від застуди є сумішшю ефірних масел для інгаляцій (дихальних шляхів, порожнини носа і придаткових назальних пазух) з використанням спеціального інгалятора Махольда.

У суміш масел входять ефірні масла евкаліпта, кедра, розмарину, м'яти і чайного дерева. Зазначено, що дана суміш не може бути використана при лікуванні вагітних і дітей молодше 12-ти років.

Використовуючи ефірні масла при застуді і грипі, як показують відгуки, можна не тільки повністю натуральним способом полегшити симптоми хвороби, а й стимулювати імунну систему, а також не дати респіраторних вірусів затриматися в вашому домі.