Чому нудить вранці і що робити?

Така ознака, як ранкова нудота – даремно багато хто вважає її типовим жіночим симптомом, особливо характерним для вагітності. Звичайно, ранкова нудота може служити першою звісткою про довгоочікувану вагітність, але така ознака може свідчити і про багато інших станів, часто відмінних від норми у фізіологічному сенсі. Також ті, у кого травна система не в порядку, не завжди відчувають нудоту вранці. Неприємні відчуття нудоти можуть стати сигналом патологій нирок, серцево-судинних захворювань, кардіопатій, гінекологічних захворювань. Ранкова нудота проявляється як у легкій формі, майже непомітно, так і в досить важкому варіанті, коли навіть звичайний гігієнічний процес чищення зубів може призвести до неконтрольованої блювоти.

Чому мене нудить вранці?

Вагітність, яка в перші три місяці часто супроводжується цілком передбачуваним токсикозом. Статистика свідчить, що кожна третя жінка, яка очікує дитину, відчуває нудоту вранці. Нудота та блювання – це нормальний процес, який свідчить про адаптацію організму жінки до змін, пов’язаних з вагітністю. Токсикоз виражається не тільки в нудоті, але й запамороченнях, нетипових уподобаннях у їжі та запахах. Так організм реагує на гормональні зміни, які зазвичай закінчуються до другого триместру. Існують також більш серйозні симптоми постійної нудоти та блювання, які слід спостерігати в лікарні, інакше можливе сильне зневоднення та виснаження організму майбутньої мами, крім того, патологічні випадки нудоти можуть свідчити про гестоз.

Оскільки вагітним небажано приймати ліки, ранкову нудоту можна мінімізувати, харчуючись невеликими порціями та вживаючи достатню кількість рідини. Допомагає також правило сніданку в напівлежачому положенні – це дозволяє шлунку легше прийняти їжу та почати її перетравлювати. З рослинних засобів, які слід приймати з особливою обережністю, оскільки деякі види трав можуть спровокувати викидень, можна рекомендувати чай з мелісою та м’ятою. Ефективними також є відвари з кореня імбиру (20 грамів подрібненого кореня заварюють у півлітрі окропу протягом 15 хвилин). Всі протиблювотні засоби, що продаються в аптеках, можуть завдати шкоди як матері, так і дитині, тому їх використання можливе лише за рекомендацією лікаря-гінеколога.

Порушення функції травної системи часто викликає ранкову нудоту. Ранкова нудота часто викликається захворюваннями печінки та нирок, виразковим процесом у шлунково-кишковому тракті, коли порушується кислотно-лужний баланс. Зазвичай нудота проходить під час прийому їжі, але у випадках ниркової недостатності нудота може зберігатися під час прийому їжі. Патології печінки, крім ранкової нудоти, супроводжуються ниючим болем у правій частині живота. Виразкові процеси характеризуються печією, болем у животі після їжі. Всі перераховані причини вимагають обстеження та курсу лікування. Такий симптом, як ранкова нудота, не є самостійним захворюванням, він може пройти лише за умови усунення основної причини.

Серцево-судинні розлади також можуть супроводжуватися ранковою нудотою, яка часто супроводжується загальною слабкістю, швидкою стомлюваністю та втратою апетиту. Загрозливим симптомом може бути ранкова нудота протягом двох-трьох днів разом з болем у лівій частині тіла, запамороченням або асиметрією обличчя. Біль у лівій частині тіла та нудота є можливою ознакою розвитку серцевої недостатності. Запаморочення та асиметрія є ознакою незначного або великого крововиливу в мозок (мікроінсульт, великий інсульт ).

Нудота вранці, особливо якщо ці симптоми стосуються дітей, є можливою ознакою глистової інвазії. Діагноз підтверджується лабораторно, де беруться аналізи калу, сечі та крові. Лікування, як правило, не є тривалим. При правильному дотриманні рекомендацій лікаря та знешкодженні паразитів ранкова нудота швидко проходить.

Апендицит може бути ще однією причиною ранкової нудоти. Запалення апендикса часто розвивається поступово, відчуття нудоти разом зі слабкими, тягнучими болями в животі, втратою апетиту можуть сигналізувати про початок процесу. Гострий апендицит розвивається швидко, ранкова нудота закінчується блювотою, підвищується температура тіла, біль стає інтенсивним і локалізується в правій надчеревній ділянці. У цих випадках самолікування не тільки недоречне, але й загрожує життю, потрібна термінова медична допомога, щоб уникнути перитоніту.

Запальні процеси жовчного міхура можуть проявлятися у вигляді нудоти. Окрім ранкової нудоти, з'являється печія, метеоризм, відчуття тяжкості в області діафрагми. Гостра форма захворювання супроводжується сильним оперізуючим болем, лихоманкою та підвищенням температури іноді до 39-40 градусів. Якщо симптоми починаються з ранкової нудоти та переростають у біль та жар, потрібна невідкладна медична допомога.

Часто нудота в ранкові години є проявом вегето-судинної дистонії. Це захворювання є синдромальним і до кінця не вивчене в етіологічному сенсі. Однак типовими ознаками ВСД можуть бути вертиго (запаморочення), сенсорні порушення зору та слуху, психоемоційні реакції у вигляді тривоги. Вегетативна реакція, як правило, передує нудоті та проявляється у вигляді внутрішнього тремтіння, почервоніння шкіри, підвищеного потовиділення всього тіла, тремору рук, слинотечі або, навпаки, сухості в роті. Самостійними діями може бути прийом заспокійливих безрецептурних препаратів, таких як Корвалмент, Корвалтаб, Фітосед. Якщо ви відчуваєте нудоту вранці, перед їжею можна регулярно випивати відвар меліси або м'яти за півгодини до їжі, також ефективні легкі фізичні вправи перед сніданком, які активують загальний кровообіг.

Мігрень, яка завжди супроводжується нудотою, часто починається вранці. Якщо вранці нудить і починається нападоподібний біль, потрібно приймати ліки, що знімають спазми. Ті, хто не раз хворів на мігрень, знають її нестерпні симптоми і, найімовірніше, такі пацієнти вже відвідували невролога, щоб отримати рекомендації щодо лікування. Якщо людина вперше зіткнулася з мігренню та ранковою нудотою, можна прийняти спазмолітик – но-шпу, спазмалгон або парацетамол. Слід виключити всі подразники – як слухові, так і зорові. Полегшити симптоми мігрені допоможуть постільний режим, спокій і тиша.

Ранкова нудота – це не хвороба, а лише один із симптомів можливого захворювання, про який організм сигналізує таким чином. Якщо ранкова нудота стає регулярною, потрібно звернутися до лікаря, який диференціює суб’єктивні скарги та, можливо, направить пацієнта до спеціаліста – невролога, гінеколога, гастроентеролога.