Парафінотерапія для ніг
Останній перегляд: 07.06.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Така фізіотерапевтична процедура, як парафінотерапія для ніг, є не тільки косметичним, але і одним із методів теплолікування: локальний температурний вплив (+50-57 °С), який забезпечує розплавлений парафін.
Переваги парафінотерапії для ніг
З медичної точки зору парафінотерапія для ніг корисна тим, що під впливом тепла відбувається розширення капілярів і активізація місцевого кровообігу, що сприяє кращому насиченню тканин киснем і активізації обмінних процесів. Це прискорює регенерацію пошкоджених тканин, зменшує набряк і біль.
А користь цієї процедури для шкіри полягає в глибокому зволоженні рогового шару епідермісу і підвищенні його еластичності.
Показання
Таку процедуру бажано виконати:
- при надмірній сухості шкіри на стопах ;
- при наявності сухих мозолів і натоптишів ;
- загоїти потріскану шкіру на п'ятах ;
- при підошовному фасціїті , а також п'яткової шпори ;
- хворих на травматичний та асептичний періостит стопи.
- парафінотерапія є частиною фізіотерапії при артрозі суглобів стопи;
- пасивна ригідність живота литкового м'яза і ахіллового сухожилля.[1]
Парафінотерапія стоп для дітей може бути додатковим засобом лікування вродженої деформації стопи (плоскостопість).
Підготовка
Для підготовки до парафінотерапії твердий парафін необхідно розтопити. Для цього використовується електричний апарат для парафінотерапії - апарат, який має спеціальну ванночку для парафінотерапії рук і ніг. Але в домашніх умовах це можна зробити на водяній бані.
Ноги потрібно попередньо вимити і витерти насухо.
Техніка парафінотерапії для ніг
Парафінотерапія ніг в домашніх умовах, а також в фізіотерапевтичних кабінетах і косметичних салонах проводиться шляхом нанесення на шкіру рідкого гарячого парафіну або занурення ніг в ємність з розплавленим парафіном. Парафін наноситься 3-5 разів - після застигання кожного попереднього шару.
Потім стопи обертають п/е плівкою і утеплюють - на 15-20 хвилин.
Косметологічна процедура - холодна парафінотерапія для ніг - це нанесення на шкіру готової суміші парафіну з різними добавками; такий крем для ніг для парафінотерапії (косметичний холодний біопарафін або парафіновий крем) перед нанесенням розігрівають в руках.
У продажу є великий вибір такої продукції, зокрема є холодний біопарафін торгових марок Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin та ін.; крем-маска з рідким парафіном (мінеральна парафінова олія) і різними ефірними маслами і рослинними екстрактами - Вітекс парафінотерапія для ніг; парафінові креми Кураж, CANNI, Aravia.
Після зняття остиглий віск використовується:
Протипоказання до проведення
Парафінотерапія для ніг протипоказана при:
- облітеруючий ендартеріїт ;
- гіпергідроз (надмірна пітливість) стоп;
- варикозне розширення вен нижніх кінцівок ;
- венозна гіпертензія нижніх кінцівок;
- облітеруючий тромбангіїт ;
- виразково-некротичні ураження (трофічні виразки) нижніх кінцівок.
Також цю процедуру не можна проводити під час менструації та вагітності.
Список досліджень, пов'язаних з вивченням парафінотерапії стоп
- «Порівняльне дослідження ефективності парафінової ванни та ультразвуку при підошовному фасціїті» - І. Хатрі, Ю. Шукла, 2020 р. Дослідження порівнює ефективність парафінової ванни та ультразвукової терапії при лікуванні підошовного фасціїту стопи.
- «Порівняння температур in vivo за допомогою гідротерапії, лікування парафіном і флюїдотерапії» - Рой М. Боррелл, Роберт Паркер, Ернест Дж. Хенлі, Дон Маслі, Мартін Репінец, 1980 р. Дослідження порівнює ефективність різних методів теплової терапії, у тому числі парафінові ванночки.
- «Ефективність парафінотерапії при остеоартрозі рук: односліпе рандомізоване контрольоване дослідження» - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013. Дослідження оцінює ефективність парафінових ванн при остеоартрозі рук.