Оніміння пальців рук

Оніміння пальців рук може бути ознакою багатьох захворювань, пов'язаних з нервовою, кісткової і м'язової системами. Найчастіше так проявляє себе остеохондроз шийного відділу хребта.

Причини оніміння пальців рук

Оніміння пальців рук - перша ознака порушення провідності нервів. Часто можна зустріти цю ознаку при шийному остеохондрозі. Ви можете перевірити себе - якщо при нахилах голови в сторони або при повороті голови ви відчуваєте хрест, дискомфорт або больові відчуття - є ймовірність того, що шийні хребці вражені остеохондрозом. При цій хворобі німіє в основному великий або вказівний палець. Для підтвердження діагнозу досить зробити рентген шийного відділу хребта. Найчастіше остеохондроз виникає після 45 років. Схожі симптоми бувають при грижі диска або спондилоартрозі.

Причина буває і простіше - наприклад, якщо кінцівку довгий час перебувала затиснутою, коли ви спали. Або може німіти тільки один палець, якщо кільце не підходить за розміром.

Оніміння пальців буває у жінок в період менопаузи і при вагітності. Зустрічається воно також у які страждають на мігрень.

Немеющіе пальці лівої руки іноді вказують на проблеми з серцем. Такий стан може бути викликано стенокардією. Особливо слід насторожитися при оніміння безіменного пальця або оніміння, яке поширюється до передпліччя.

Іноді причина оніміння - черепно-мозкова травма або загроза інсульту.

Оніміння пальців рук після травми

Оніміння пальців рук може бути пов'язано не тільки з пошкодженням нервів або запаленням, але також і з травмою руки або черепно-мозкової. У цьому випадку часто виникають також інші неприємні симптоми: печіння, біль в руці, поколювання, спазм і навіть свербіж. Можливо сіпання кінцівки. Якщо до симптомів додалася хиткість ходи, це може бути розсіяний склероз.

Після травми голови часто виникає слабкість разом з онімінням. Часто хворий, який отримав черепно-мозкову травму, непритомніє. Також оніміння буває при травмах шиї і синдромі зап'ястного каналу.

З онімінням пальців рук після травми допоможуть впоратися спеціальні вправи для розробки суглобів. Часто рухливість обмежує не як така травма руки, а тривала її нерухомість при знаходженні в гіпсі. Саме знерухомлення викликає атрофію м'язів і порушення кровообігу, що призводять до оніміння. Після операцій на нервах і сухожиллях пальці рук потрібно обов'язково розробляти.

Якщо руки німіють і поколює після травми часто, потрібно відвідати ортопеда. Він визначить, що вам робити далі, які вправи потрібні, може призначити комплекс фізіотерапевтичних процедур. За направленням лікаря ви можете звернутися до остеопату або мануального терапевта. Іноді допомагає голковколювання.

Не носіть тяжкості в недавно травмованій руці або на плечі з цього боку. Можливо, крім ЛФК та фізіотерапії, лікар призначить вам полівітамінні препарати. Часто оніміння пальців може виникати при дефіциті вітаміну В12. Також слід уникати стресу і емоційного перенапруження, особливо тривалого. При монотонної роботи робіть перерви, більше гуляйте, бігайте.

[1], [2]

Оніміння пальців після перелому руки

Після перелому причиною оніміння пальців рук може стати невдало накладений гіпс. Коли ви носите гіпс, уникайте носіння тісного одягу.

Часто причиною відчуття оніміння і поколювання можуть стати травми плеча, розтягування суглобової сумки, тріщини кістки. Ці травми часто отримують літні люди, впавши взимку на лід або професійні спортсмени. Рука при цьому швидко розпухає і рухати нею стає неможливо. Зазвичай починають гімнастику в гіпсі на 5-й день. Здоровою рукою згинають і розгинають пальці хворий руки. Активні рухи починають з другого тижня: беруть в руку чашку, олівець, гребінець. Через 3 тижні після зняття гіпсу в руці вже можна носити 2 кг ваги.

Після кількох травм рук може розвинутися хвороба Рейно, що характеризується болем, синюшностью і постійно холодними руками. Щоб уникнути загострення хвороби, рекомендується носити теплі натуральні рукавички в холодну погоду.

[3], [4], [5]

Оніміння пальців рук при остеохондрозі

При шийному остеохондрозі на себе звертають увагу такі симптоми:

1. Сильно обмежені руху в шийному відділі хребта.
2. Мучать головні болі і болі в плечі.
3. Біль може нагадувати біль в серці.

Хвороба провокують стреси і сидяча робота, надлишкова маса тіла.

При хвороби Рейно німіють пальці як правою, так і лівої руки, а при остеохондрозі - тільки однією з рук.

Також оніміння пальців рук часто турбує хворих на діабет. Такий стан називається поліневропатією. З проблемою можна впоратися, відрегулювати рівень цукру в крові і займаючись посильними фізичними вправами.

При зверненні до ортопеда і невролога оніміння пальців рук - дуже часта скарга. Найчастіше оніміння посилюється після сну або в транспорті.

[6], [7]

Симптоми оніміння пальців рук

Пучок сухожиль, що приводить наші пальці в рух, проходить через вузький канал. Через цей канал також проходить нерв, що відповідає за чутливість всієї долоні. Зазвичай він захищений. Але іноді буває, що рука набрякає при тривалій монотонної роботи. Оніміння пальців рук супроводжується при цьому пульсуючим болем, поколюванням, відчуттям мурашок і втратою чутливості, свербінням і палінням, м'язовими спазмами та сіпанням. Якщо вчасно не лікувати синдром зап'ястного каналу, можна втратити здатність згинати великий палець руки. Можливі й інші причини оніміння пальців рук. Про них йшлося вище. Але симптоми схожі, наприклад, як при професійних зловживання, так і при ушкодженні хребта і навіть при нападах паніки. Уточнити причину повинен лікар.

При інсульті може турбувати оніміння нижньої частини руки, порушення мови і координації рухів. При болю в грудях і скруті дихання можна запідозрити серцевий напад. Оперативні втручання, спайки в легенях і бронхах також можуть стати причиною оніміння пальців рук.

Найчастіше проблему вдається вирішити, призначивши курс таблеток і мазей. В якості профілактики можна рекомендувати уникати перевантажень психіки, інфекцій, переохолоджень.

[8]

Оніміння великих пальців рук

Оніміння великих пальців рук часто буває при обмороженні, розсіяному склерозі, інсульті, деяких хворобах судин і нервів, радикуліті та синдромі зап'ястного каналу, при травмах руки, порушення кровообігу, хвороби Рейно, остеохондрозі, артриті, цукровому діабеті, панкреатиті, дефіциті деяких вітамінів і мікроелементів. Якщо оніміння виникає часто і супроводжується слабкістю, стає важко виконувати повсякденні завдання, порушується дрібна моторика, якщо додаються порушення зору і ходи, потрібно терміново з'ясовувати у невролога, що робити. Можливо буде потрібно госпіталізація, наприклад, при інсульті. Оніміння великого пальця разом з вказівним говорить про те, що щось не так з шийним відділом хребта.

Оніміння пальців рук - часте явище сьогодні. Не можна працювати без перерв. Корисний біг, лижі, плавання, контрастні ванночки для рук і медове обгортання. Досить змастити медом пальці рук і обернути кисть тканиною.

Оніміння кінчиків пальців рук

Прокидаючись вранці, іноді ми відчуваємо поколювання в кінчиках пальців через незручної пози. Найчастіше подібні симптоми турбують людей похилого. Але бувають і більш серйозні причини, за якими виникає оніміння пальців рук, відчуття поколювання в кінчиках пальців. Наприклад, при тромбозі артерія може закупорюватися і викликати оніміння. Тромбоз - небезпечний стан. Якщо його не лікувати, можна втратити руку.

При загрозі інсульту оніміння завжди виникає тільки в одній руці. У хворого підвищений тиск. Можуть бути розлади мови. В такому випадку допомогу слід надати негайно, не втрачаючи дорогоцінного часу. При неправильному або запізнілому лікуванні інсульт призводить до стійких функціональних розладів.

Діабетична нейропатія - також досить часта причина цього порушення. При діабеті цукор з крові роз'їдає судини. У хворих на діабет також підвищений ризик отримати гангрену. Тримайте рівень глюкози в крові під контролем.

Рідко оніміння буває при ревматизмі, нервових перевантаженнях або після травм. Іноді причина оніміння - в гіпервентиляції легких, поверхневому частому диханні. Іноді зустрічаються спазми судин на руках при хворобі Рейно. При цій хворобі людина постійно відчуває мерзлякуватість в руках і печіння. Іноді пальці можуть свербіти. Пальці можуть ставати синіми або, навпаки, дуже сильно бліднути.

Якою б не була причина, неможливо встановити її без консультації грамотного фахівця. Він може порадити вам пройти курс остеопатії. При полінейропатії у хворих на діабет можуть бути призначені як препарати для корекції рівня глюкози в крові, так і змінюють властивості крові. Потрібно вдосконалити своє харчування, не їсти продукти з барвниками і консервантами, віддавати перевагу м'ясу, овочам і зелені.

Оніміння та поколювання пальців рук

Іноді причиною неприємних симптомів може стати банальна зміна погоди. Але все ж частіше виникає на тлі переломів і інших травм або грижі диска, остеопорозу. Причина захворювання, на жаль, може ховатися також в дуже серйозних патологіях головного мозку, наприклад, пухлинах.

При шийної мієлопатії, коли спинний мозок здавлений остеофітами або хребетної грижею, порушення наростають поступово, кисті стають дуже слабкими з плином часу. При згинанні шиї спинний мозок сильно натягується. Може виникнути його обширний інфаркт. У хворих шийної миелопатией в спинномозковій рідині при лабораторному дослідженні можна виявити підвищений рівень білка.

[9]

Оніміння пальців і кистей рук

Відчуття оніміння кистей особливо часто зустрічається у літніх людей. Це відбувається тому, що люди похилого менше рухаються. Але є й інші чинники, через які з'являється оніміння. Причин цьому безліч. Серед них:

• Поліневропатія при авітамінозі, цукровому діабеті. Уражаються пальці рук також через анемії.
• Синдром Рейно, при ньому пальці мерзнуть, бліднуть і синіють.
• Закупорка судини головного мозку тромбом.
• Незручне становище уві сні.
• Запалення суглобів.
• Розсіяний склероз.
• Шийний спондильоз.
• Здавлювання нервів.

Ви можете самостійно розпізнати інсульт. Слід знати, що першою ознакою наближення інсульту може бути як раз оніміння пальців. Потім виникають проблеми з диханням і ходьбою, порушення зору і параліч. При виявленні у себе або близьких таких симптомів, викликайте швидку!

При ігноруванні проблеми вас можуть довгий час турбувати болі. Можливий навіть повний параліч рук.

Якщо руки оніміли під час роботи, розведіть їх в сторони і рухайте пальцями, стисніть їх в кулак.

Може бути, є якісь продукти, які добре вживати при оніміння? Так, ми радимо вам їсти побільше зелені, що містить особливі речовини - оксалати. Вони є в щавлі і капусті. А ось сіль у великих кількостях вам шкідлива. Варто подумати над тим, щоб знайти хорошого мануального терапевта, пройти курс водних процедур або акупунктури.

[10], [11], [12]

Оніміння пальців рук уві сні

Оніміння пальців рук вночі, під час сну найчастіше буває через порушення нормального кровообігу в руці. Щоб уникнути цього, радимо вам купити ортопедичну подушку. Вона буде підтримувати уві сні голову в правильному положенні, що допоможе уникнути затискачів в шийному відділі хребта. Вона прекрасно знімає напругу в м'язах шиї. Також причиною оніміння може стати незручний одяг з тугими манжетами. Купіть більш вільну піжаму. На ніч знімайте прикраси. Можете спробувати поміняти позу під час сну. Не слід спати, тримаючи руки вище голови, «обнявши» подушку. В цьому випадку кров може просто недостатньо надходити до рук, так як уві сні серце трохи повільніше працює.

Якщо у вас хрумтить і болить шия, можна припустити, що пальці рук німіють вночі через шийного остеохондрозу. Болі при ньому постійні, тягнуть.

Тим не менш, якщо усунути причину оніміння у вас не виходить, запишіться до невролога, кардіолога і ортопеда і знайдіть вирішення проблеми разом з фахівцем. Наприклад, ви можете не знати, що втрата чутливості в руках у вас виникла через тромб, який просто перекрив нормальне кровопостачання верхньої кінцівки.

Оніміння пальців рук і ніг

Головний біль, зниження працездатності, сухість у роті, червоніюче лице, оніміння пальців рук і ніг, їх поколювання, печіння і свербіж - дуже серйозні неврологічні симптоми. Вони можуть вказувати на загрозу інсульту або на те, що напад вже атакував вас. Також це може бути мікроінсульт, який за відсутності лікування може закінчитися дуже плачевно, ви можете отримати стійкі фізичні і психічні розлади.

Ще одна причина оніміння - хвороба Рейно, проявляється вона розладом чутливості кистей і стоп. Причина захворювання - спадковий фактор і куріння, інфекції. Хворі мерзнуть, сильно страждають третій і четвертий пальці на руках і ногах.

Також оніміння кінцівок буває при хребетної грижі, перетискають нервові закінчення. Сидіння довгий час в одній позі підсилюють відчуття бігають мурашок. Лікування міжхребцевої грижі спочатку консервативне: за допомогою мануальної терапії, ЛФК, фізіотерапії. Лише при неефективності таких заходів замислюються про операцію.

Виражений сколіоз і радикуліт, ішіас навіть до появи гриж можуть призводити до відчуття дискомфорту, «мурашок» в кінцівках. На ці симптоми вам краще звернути увагу якомога раніше.

Хвороби обміну речовин - досить поширена причина оніміння пальців рук і ніг. При подагрі, наприклад, в суглобах відкладається сечовина. Це призводить до оніміння великих пальців. Подагра частіше зустрічається у чоловіків.

Особливу увагу слід приділяти випадкам, коли разом з онімінням кінцівок порушується мова і координація рухів. Така людина негайно повинен бути доставлений в лікарню і оглянутий неврологом. Потрібно встановити, чи не привів до оніміння рук і ніг інсульт, можливо, знайдеться інша причина, наприклад, застаріла травма або дефіцит вітамінів, проблеми з хребтом, його артроз або остеохондроз, грижа, переохолодження, тунельна нейропатія, діабетична нейропатія, головний біль, панкреатит, хвороба Рейно. Список можна продовжити.

Ви можете спробувати впоратися з легким онімінням за допомогою бігу і плавання, а ось велосипед вам не рекомендується. Не зберігайте важкі речі в кишенях. Робіть перерви в роботі, під час яких активно рухайте руками, ходіть, в обід краще виходьте з офісу на свіже повітря. Допоможе навіть проста ходьба по сходах замість ліфта. У раціон необхідно включити якомога більше фруктів, салатів, овочевих страв. Не зловживайте дієтами. Відмовтеся від алкоголю. Нестача вітаміну В12 негативно позначається на загальному тонусі організму, людина стає дратівливою і його кінцівки можуть німіти.

[13], [14]

Оніміння пальців рук вранці

У наші дні навіть молоді прокидаються від неприємного оніміння пальців рук, хоча раніше ця неприємність набагато частіше зустрічалася у людей старшого віку. Причина цього - повсюдне поширення комп'ютерів і ноутбуків, тривала постійна робота за якими сприяє розладу нормального кровообігу. При оніміння пальців вранці після пробудження радимо вам зробити ось що: проаналізуйте, що може стати причиною пережимания кровоносних судин. Можливо, ви спите в незручній тісного піжамі. Якщо з одягом все в порядку, варто подумати про те, щоб частіше робити розминку під час роботи. Також непогано знати рівень глюкози і заліза в крові, так як цукровий діабет і анемія також можуть викликати такі відчуття.

Оніміння лиця та пальців рук

Оніміння лиця та рук з втратою свідомості буває, якщо просвіт судини звужується. Наприклад, при його перекритті тромбом або атеросклеротичної бляшкою.

Іноді воно може виникати після неакуратних стоматологічних маніпуляцій. Куріння, крім оніміння лиця, може привести ще і до смакових розладів. До речі, оніміння кінцівок - досить часта проблема у курців, так що бажаємо вам позбутися швидше від шкідливих звичок.

Анемія, порушення ходи, оніміння лиця і пальців буває при дефіциті вітаміну В12. Щоб виявити його, потрібно здати біохімічний аналіз крові. Вітамін В12 міститься в червоному м'ясі і печінці, вживайте їх в достатній кількості.

[15]

Постійне оніміння пальців рук

Кількість людей, що скаржаться на оніміння пальців рук, зростає з кожним роком. Про це з тривогою говорять неврологи і травматологи. І якщо людина приходить до лікаря, то, як правило, це повторюється жоден раз, тобто не виходить звинувачувати у всьому незручну позу, одяг або подушку. Ось деякі причини:

• Шийний остеохондроз. При цій хворобі оніміння виникає не тільки вранці, але і протягом всього дня.
• Запалення суглобів.
• Психо-емоційні перевантаження.

При постійному оніміння рук спробуйте рецепт академіка Болотова. Візьміть 3 літри сироватки, три склянки товченого часнику і стакан цукру. Перемішайте. Додайте чайну ложку сметани і дайте побродити 3 міс. Приймайте по 100 мл 3 рази на день за 30 хв до їди.

Робіть масаж і самомасаж шиї.

Також може допомогти настій болотного багна. 2 ст. Л. Трави потрібно залити склянкою кип'яченої води. Витримайте на водяній бані 15 хв. Дайте охолонути настою і змішайте його з яблучним оцтом 1: 3. Робіть розтирання.

Може допомогти зігріваючий компрес з теплої гарбузової каші на всю руку.

Пам'ятайте, що вам не можна пити міцну каву і чай. Вони призводять до спазму судин. Краще на сніданок поїжте пророщеного зерна або вівсянки, ревінь, щавель, гречану кашу. Бігайте, взимку катайтеся на ковзанах, влітку - на роликах, плавайте. У мороз не ходіть без шапки і рукавичок. Під час роботи за комп'ютером хоча б зрідка обертайте кистями. Руки при роботі за комп'ютером тримайте на столі, близько до тіла, вони не повинні звисати.

[16]

Часткове оніміння пальців рук

Часткове оніміння пальців рук має змусити вас діяти. Перевірте стан хребта, особливо шийного відділу, зробіть рентген і МРТ. За результатами вам призначать масаж і ЛФК. Відстежуйте то, як ви реагуєте на стрес. Якщо у вас часті панічні атаки, час відвідати невролога або психотерапевта. Згадайте, чи були у вас травми плеча, ліктя або зап'ястя.

Перш за все невролог на прийомі пацієнта з такими скаргами виключає у нього порушення мозкового кровообігу - ішемію і інсульт. Для з'ясування причини оніміння вам може знадобитися здати аналіз крові на гормони або токсини, якщо у вас робота пов'язана з професійними шкідливостями.

Після того, як проведено обстеження, призначають медикаменти для зняття болю і поліпшення чутливості. Своєчасне звернення до лікаря дозволить вам за короткий термін позбутися від неприємних симптомів і вплинути на причину хвороби.

Оніміння пальців рук після пологів

Набряки часто супроводжують останні місяці вагітності, руки не виняток. Що зібралися рідина віджимає нервовий пучок на зап'ясті, що знаходиться у вузькому каналі, звідси і починаються всі неприємності. Звичайно, жінка звикає під час вагітності до неприємних відчуттів, іноді простіше думати, що це через те, що рука довгий час перебувала в незручному становищі. Але все ж, варто пошукати причину всередині організму, який в цей період змінюється щодня.

Радимо під час вагітності контролювати вагу. Збільшення маси тіла сприяє оніміння пальців рук. На кисті рук не повинно бути навантажень під час вагітності. Не піднімайте більше 4 кг.

Оніміння пальців рук після пологів іноді вказує на проблеми з серцем, при вагітності що зазнав перевантаження. Чи не нервуйте під час вагітності. Це прекрасний період у вашому житті! Нервові перевантаження також іноді ведуть до оніміння.

Лікування оніміння пальців рук

Оніміння пальців рук може бути ознакою серйозних неполадок в організмі. Звичайно, буває, що цей стан обумовлено, наприклад, недоліків вітаміну В12. Якщо ви не їсте м'ясо і рибу, додавайте в раціон пивні дріжджі. Вони є в аптеках. Їжте червоні овочі, а також зелень, в цих продуктах багато іншого важливого для боротьби з онімінням вітаміну - вітаміну А. З горіхів і зерен ви можете отримувати нікотинову кислоту, незамінну для вашої нервової системи.

Літні часто носять на зап'ясті вовняну нитку. Це дуже старий спосіб боротьби з онімінням верхніх кінцівок.

Терапевт або невролог можуть направити вас до кардіолога, якщо ви поскаржитеся на оніміння мізинця. Він призначить відповідне лікування.

Якщо на консультації у невролога з приводу оніміння буде виявлено утиск нерва, лікар пропише вам вітаміни групи В і таку процедуру, як амплипульс з додаванням анальгіну. Також обов'язковий відмова від алкоголю, куріння і міцного чаю.

На допомогу при оніміння у людей з проблемами кровообігу прийде на допомогу петрушка і селера. Візьміть їх по 1 кілограму, а також склянку меду. Пропустіть суміш з цих продуктів через м'ясорубку. Вживайте по 4 ст. Л. Вранці натщесерце.

При поганому кровообігу, синдромі Рейно важливо забезпечити організм аскорбіновою кислотою. Вона - справжній еліксир для судин. Їжте більше цитрусових, чай замініть на напій із шипшини.

Масаж при оніміння пальців рук

Еластичність артерій може втрачатися при частому переохолодженні. І це теж стає причиною оніміння, болі, «мурашок». У такому випадку потрібно носити теплий одяг і намагатися уникати вібрації. Також хорошим засобом як профілактики, так і лікування оніміння пальців рук є масаж.

Масаж рук нормалізує роботу капілярів. Візьміть в руки маленький м'ячик і катайте його в долоні. Вказівним пальцем правої руки перетріть пальці лівої руки. Потім руки поміняйте. Може допомогти також контактний масаж з втиранням настоянки з соку бузку.

Зараз у вихідні ми щосили працюємо на своїх присадибних ділянках, і руки у нас дуже сильно втомлюються за день. Допоможе загальний масаж рук: погладжування, розтирання.

10 г камфорного спирту потрібно розвести в літрі холодної води і робити масаж рук з втиранням розчину. Або ще суміш: беремо по склянці рослинного масла і цукру і перемішуємо. Робимо масаж немеющее місць.

Ліки від оніміння пальців рук

Якщо оніміння пальців рук виникає при тунельному синдромі, в наручний канал роблять уколи глюкокортикоїдів, роблять масаж, виключають перевантаження і професійні шкідливості.

Що за речовини глюкокортикоїди? Це гормони, вироблені залозами. Використовуються вони дуже давно, ще з середини XX століття. Гідрокортизон використовується найбільш широко. Його протизапальний ефект обумовлений придушенням активності фосфоліпази А2, що гальмує утворення простагландинів, через які виникає запалення і біль.

Ці препарати мають деяким токсичною дією на організм, яке можна знизити при призначенні індукторів ферментів печінки. При терапії глюкокортикоїдами небажано одночасно приймати препарати, що містять естроген. Діуретики взаємодіють з глюкокортикоїдами таким чином, що може початися аритмія. Будьте уважні. Також глюкокортикоїди пригнічують імунітет, знижують ефективність інсуліну, гепарину і вакцин.

Також існує безліч засобів альтернативної медицини для боротьби з онімінням пальців рук. Можете приготувати настоянку з солоних огірків і червоного перцю. Наріжте кубиками огірки і подрібніть перець і додайте 0.5 л горілки. Наполягайте тиждень і потім натирайте пальці настойкою.

Оніміння пальців рук не можна залишати без уваги - з'ясуйте причину і тільки після цього починайте лікування та будьте здорові!

[17]