Астма та застуда

Астма та застуда – небажані друзі. Хоча б тому, що разом вони будуть боротися проти вас та вашого здоров’я. Якщо у вас астма, застуда може погіршити її симптоми. Важливо розуміти це, щоб знати, які ліки від астми використовувати для запобігання нападам астми під час застуди. Як впоратися з астмою та застудою?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Що таке астма?

Зазвичай людина дихає через ніс і горло, потім повітря потрапляє в бронхи, які закінчуються спеціальними трубочками. На кінці цих трубочок знаходяться крихітні повітряні мішечки, які називаються альвеолами. Вони постачають кисень у кров і видаляють з неї вуглекислий газ, коли ми дихаємо.

Під час нормального дихання групи м’язів, що оточують дихальні шляхи, розслаблені. Повітря вільно рухається через них. Під час нападу астми відбуваються три основні зміни: Повітря не досягає дихальних шляхів. Людина починає задихатися.

Групи м’язів, що оточують дихальні шляхи, напружуються. Це звужує дихальні шляхи та ускладнює дихання. Таке утруднене дихання називається бронхоспазмом. Слизова оболонка дихальних шляхів набрякає або запалюється.

Клітини, що вистилають дихальні шляхи, виробляють більше слизу, який густіший за норму.

Усі ці фактори – бронхоспазм, запалення та вироблення слизу – викликають астму. Астма викликає такі симптоми, як утруднене дихання, хрипи, кашель, задишка та утруднення мовлення.

Що таке застуда?

Застуда – це респіраторні інфекції, спричинені вірусами.

Кілька сотень різних вірусів можуть викликати симптоми застуди. Ці віруси також можуть вражати дихальні шляхи, пазухи носа, глотку, гортань та бронхи.

Які симптоми астми?

Не кожна людина з астмою відчуває себе однаково та має ті ж симптоми, що й інша людина з астмою. Симптоми астми можуть відрізнятися залежно від тяжкості захворювання та організму людини. Вони можуть бути легкими, майже непомітними або важкими.

Астма не викликає лихоманки, ознобу, болю в м’язах чи болю в горлі, як застуда. Найпоширеніші симптоми астми включають:

• Частий кашель
• Тиск у грудях
• Хрипи в легенях при прослуховуванні
• Задишка

Які симптоми застуди?

Застуда часто починається з дискомфорту або болю в горлі. Цей дискомфорт супроводжується нежиттю, чханням, втомою та іноді невеликим підвищенням температури. Також приєднується кашель.

Протягом перших кількох днів застуди ваш ніс наповнений водянистими слизовими виділеннями. З часом ці виділення можуть ставати густішими та темнішими. Темний слиз не обов’язково означає, що у вас бактеріальна інфекція — це може бути вірус, який викликає захворювання.

Які симптоми вказують на серйозніші інфекції?

Зверніться до лікаря, якщо у вас виникнуть будь-які з цих симптомів:

• Лихоманка (температура вище 39 градусів Цельсія) або озноб
• Підвищена втома або слабкість
• У мене сильно болить горло або я відчуваю сильний біль під час ковтання

• Головний біль, зубний біль або біль у верхній частині вилиць, пов'язані з синуситом
• Кашель з великою кількістю жовтого або зеленого слизу
• Також зверніться до лікаря, якщо у вас є інші симптоми, які вас турбують, такі як:
• Посилена задишка, утруднене дихання, хрипи
• Симптоми посилюються після семи днів хвороби.
• Симптоми залишаються незмінними або погіршуються після 10 днів хвороби
• Біль або набряк очей
• «Сильний» головний або обличчя біль та набряк

Що робити, якщо симптоми астми погіршуються під час застуди?

Спільно з лікарем розробіть план дій щодо астми під час вашого візиту. Цей план може допомогти вам збільшити дозу або частоту прийому ліків, які ви вже приймаєте, коли застуда погіршує ваші симптоми астми.

Ваш лікар порадить вам, коли симптоми астми та застуди вимагають звернення до лікаря. Вам також слід уникати факторів навколишнього середовища, які можуть спровокувати напад астми, таких як дим, алергени, холодне повітря або хімічні речовини (наприклад, ті, що містяться в побутових мийних засобах).

Астма та застуда – це захворювання, поєднання яких слід уникати. Якщо це не допомагає, не займайтеся самолікуванням, а вчасно зверніться до лікаря – при перших ознаках хвороби.

Яка різниця між астмою та застудою?

Астма пов'язана із запаленням нижніх дихальних шляхів – бронхів. Застуда в результаті зараження вірусом послаблює організм і особливо дихальну систему. Причому віруси вражають в першу чергу ніс і горло – верхні дихальні шляхи. Але як верхні, так і нижні дихальні шляхи однаково важливі для здоров'я та дихання людини. Тому, коли астма та застуда взаємодіють, людина може відчувати подвійне навантаження. Від цього страждає серце та інші органи.

Як можна запобігти застуді, якщо у вас астма?

Постійна та ретельна гігієна може зменшити ризик вірусних інфекцій, таких як звичайна застуда. Запобігайте поширенню вірусів застуди, регулярно миючи руки ви та члени вашої родини.

Ще один спосіб захистити себе від вірусів – це щорічно робити щеплення від грипу. Як і звичайна застуда,грип викликається вірусом і також може спровокувати астму.