Сезонний грип 2012-2013: коли його чекати і що робити?

«Грип», що перекладається з грецького слова «grippa» – хапати – це вірусна інфекція, яка виводить нас з ладу щонайменше на тиждень. Щороку лікарі намагаються винайти нові вакцини проти грипу, і щороку підступний вірус змінює свої властивості – старі вакцини на нього вже не діють. Тому сезонний грип 2013 року, як вважають лікарі, все ж вразить багатьох. Якщо ви зараз страждаєте від симптомів грипу, ця стаття може допомогти вам краще зрозуміти, що з ними робити. Тим, хто ще не стикався зі шкідливим вірусом, буде корисно дізнатися, як захистити себе від сезонного грипу.

Читайте також: Грип 2014: Пізнайте свого ворога в обличчя

Сезон грипу 2012 року – елемент непередбачуваності

Згідно з даними федеральних Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), сезон грипу загалом непередбачуваний, хоча епідемії трапляються щороку. Здебільшого сезон грипу настає по всьому світу щороку, а восени він посилюється, і ми проводимо більше часу хворими в ліжку.

Цього року в Україні, як вважають лікарі, залишилося зовсім небагато часу до піку загального грипу. І водночас, коли населення точно знає, що грип настане – цього року вже захворів мільйон жителів України – лише 1% людей, які особливо доглядають за собою, вакцинуються від грипу. Варто зазначити щодо сезону грипу 2013 року, що до кінця листопада грип може масово набути чинності. Зазвичай найбільша кількість сигналів про захворюваність на грип фіксується з Луганської та Київської областей.

За попередніми даними лікарів, найпопулярнішими штамами грипу цього року будуть «Віскінсон» та «Вікторія». Вони вже атакували людей минулого року, але лікарі очікують, що вони атакуватимуть і в сезоні 2013 року.

Світовий грип 2013 вже йде до нас

Ми можемо спостерігати появу грипу в кожному куточку нашої планети, навіть у тропічних країнах ця хвороба є частим гостем. Згідно з попередніми медичними прогнозами, у Північній півкулі, включаючи Сполучені Штати, Канаду, Європу, Японію, Росію та інші регіони на північ від екватора, сезон грипу 2013 року триватиме з листопада по березень.

У Південній півкулі, включаючи Південну Америку, Африку, Австралію, Нову Зеландію та інші місця на південь від екватора, сезон грипу триватиме з травня по вересень (це трапляється щороку). Цей сезон 2013 року не стане винятком. У тропічних районах люди також можуть бути сприйнятливими до вірусу грипу 2013 року, але він буде менш сезонним, от і все.

В середньому 200 000 американців щороку госпіталізуються через сезонний грип. Найменша кількість американців, які померли від грипу між 1976 і 2006 роками, становила 3000 на рік. Більшість смертей від грипу за останні роки становили 49 000 на рік. Більшість померлих були дітьми, людьми похилого віку або пацієнтами з ослабленою імунною системою чи іншими медичними проблемами, такими як хронічні захворювання у гострій стадії.

Епідемія грипу 2013 року

Епідемія грипу 2013 року, згідно з аналітичними звітами ВООЗ та статистикою EDC, тільки починає свій хід світом. У Європі першою країною, де офіційно зафіксували епідемію грипу 2013 року в січні, стала Норвегія, ще 11 країн надали інформацію про середню інтенсивність захворювання, а близько 14 країн надали дані про кількість хворих на грип, які наближаються до епідемічного порогу. Дослідження показують, що цього року майже половина населення уражена вірусом А, який, у свою чергу, поділяється на штам A(H3) – близько 51% та штам, який вважається найсильнішим і найнебезпечнішим, A(H1N1) або «свинячий грип» – майже 49%, друга половина людства страждає від атаки вірусу В. Дослідження штамів, виявлених у перший місяць нового року, показує, що вірус стійкий до противірусної групи римантадину – Альгірем, Полірем, Ремантандин і є більш активним, ніж штам, який вражав людей в той самий період часу минулого року, коли переважав досить слабкий і неактивний вірус H3N2.

Грип 2013 року в Росії

Грип 2013 року в Росії, за прогнозами, заснованими на аналітичних, статистичних даних за попередні роки, буде більш активним і поширеним – відносно слабкий штам A H3N2, який «відвідав» країну минулого року, буде замінений сумнозвісним вірусом A H1N1, який називають «свинячим грипом». Епідемічна ситуація по всій країні на період початку лютого 2013 року залишається передпороговою, стандартні 20% ще не перевищено, але кількість людей, які звертаються за медичною допомогою, і кількість підтверджених діагнозів грипу неухильно зростають, більше того, в деяких регіонах вже зафіксовано досить складні епідемічні ситуації (Башкирія – перевищення порогового рівня на 67%). Пік припаде на кінець лютого та початок березня, потім вірус поступово почне здавати свої позиції. Усі штами, які вже були виявлені епідеміологічно, знайомі росіянам; ті, хто перехворів на грип A H1N1, A H3N2 рік-два тому, зберегли свою імунну активність та захист, а кількість людей, які бажають пройти профілактичне щеплення, яке рекомендує ВООЗ як єдиний ефективний спосіб боротьби з грипом та формування групового імунітету, зросла.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Грип 2013 в Україні

Грип 2013 в Україні лише починає наближатися до порогових епідеміологічних показників, пік захворювань, за прогнозами спеціалістів Інституту епідеміології та інфекційних хвороб, а також голови державного санітарного нагляду, припаде на останню декаду лютого та початок березня. Окрім повернення «старого» друга – вірусу A H1N1, який лютував взимку 2009 року, вже зафіксовано випадки грипу A/H3N2/Вікторія. Також виявлено незнайомий українцям вірус B/Вісконсин, на який не вироблена адекватна імунна відповідь через його новизну, а також немає ефективної вакцини, яка б ефективно протидіяла цьому штаму. Однак, незважаючи на атаку одразу трьох типів грипу, прогнозована ситуація не є тривожною та загрозливою:

• У багатьох людей розвинулася сильна імунна відповідь на вірус A H1N1,
• Для інших видів грипу єдиним надійним захистом, доступним сьогодні, є профілактика за допомогою вакцинації.

Найновіші вакцини третього покоління включають три штами, рекомендовані ВООЗ, ефективність вакцинації сягає 85-90%, імунна відповідь розвивається протягом 10-14 днів – саме такого періоду буде достатньо для адаптації імунної системи, якщо вакцинуватися зараз, до прогнозованого піку захворювань на грип на початку березня.

[ 5 ], [ 6 ]

Грип 2013: групи високого ризику

Групи ризику грипу у 2013 році – це, перш за все, люди, які працюють у місцях скупчення людей: кондуктори, вчителі, перукарі тощо. Також у групі ризику захворіти на грип цього сезону знаходяться ті, хто має ослаблену здатність боротися із серйозними хронічними захворюваннями, такими як астма, діабет або хвороби серця. Серед цих людей багато літніх людей старше 59 років.

Експерти кажуть нам, що є певні симптоми, якщо ми їх помітимо, нам слід звернутися до лікаря.

• Якщо у вас утруднене дихання або задишка
• біль у м'язах або головний біль
• тиск у грудях або животі
• раптове запаморочення
• блювота
• або якщо ви вважаєте, що ваш грип минув, але потім повертається, вам слід негайно звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Симптоми грипу 2013: що потрібно знати про ворога?

Лихоманка, озноб, кашель, біль у горлі, нежить або закладеність носа, головний біль, біль у тілі,запаморочення, сплутаність свідомості, втома, нездужання або навіть діарея у деяких людей – ці симптоми грипу можуть збити з пантелику. Коли ви їх відчуваєте, у вас може бути звичайний грип, сезонний грип H1N1 або, можливо, свинячий грип.

Ви можете відчувати будь-яку комбінацію цих симптомів, повністю або частково. І навіть якщо у вас є всі симптоми грипу 2013 року, включаючи лихоманку, це може бути не грип, а застуда.

Симптоми грипу 2013 року типові для загальних клінічних симптомів вірусу:

• Швидке наростання первинних симптомів у першу добу – різке підвищення температури тіла, іноді до 38-39°C, лихоманка, озноб;
• Наростаючий ниючий головний біль;
• Біль у м'язах;
• Сухість та подразнення в горлі, що не є типовим для тонзиліту, без болю (бактеріальна інфекція супроводжується болем);
• На другий-третій день можливий сухий, напружений кашель, потім кашель, спускаючись у бронхи, може стати «гавкаючим»;
• Загальна астенія, слабкість;
• Якщо вірус проникає через слизові оболонки шлунково-кишкового тракту, можлива діарея.
• Гіперемія шкіри та очей можлива як рефлекторна реакція на вірусну інтоксикацію.

Симптоми грипу 2013 можуть бути індивідуальними, залежно від початкового стану пацієнта на момент зараження, але вони можуть поєднуватися за такими ознаками:

• Грип із середньотяжким перебігом захворювання – спостерігається загальна слабкість, підвищується температура тіла до 37,5-38 °C, болять усі м’язи та суглоби та відчувається головний біль.
• Важка форма грипу – гіпертоксична – супроводжується гіпертермією до 40°C, судомними синдромами, блюванням та шкірними крововиливами.

Чим відрізняється застуда від грипу?

Різниця між грипом та застудою полягає в тому, що вони викликаються різними вірусами. Однак їхні симптоми дуже схожі. Загалом, медичні експерти пишуть, що людина з симптомами грипу почуватиметься гірше, ніж із симптомами застуди. Лихоманка, біль у тілі, сильна втома та сухий кашель можуть значно вплинути на нашу працездатність. Крім того, якщо людина ігнорує симптоми та не піклується про себе, грип, ймовірно, призведе до додаткових, більш серйозних проблем, таких як пневмонія, можливо, навіть госпіталізація.

Грип має ще одну відмінність від звичайної застуди: він може перетворитися на пандемію. Ми всі пам'ятаємо, як Всесвітня організація охорони здоров'я оголосила свинячий грип H1N1 пандемією у 2009 році. Люди в усьому світі хворіють на застуду постійно, але пандемією ніколи не оголошують.

Як лікувати грип 2013 року?

Як запобігти грипу в сезоні 2013 року?

Існує два важливі способи уникнути грипу в наступному сезоні. Щеплення можна зробити щеплення (це робиться до кінця листопада, для вакцинації також можна використовувати перші дні грудня). Щороку, починаючи з початку осені, як державні, так і приватні клініки пропонують щеплення від грипу. У великих містах при клініках створені спеціальні центри вакцинації, куди кожен, хто цінує своє здоров'я, може звернутися за безкоштовними щепленнями.

Це робиться для того, щоб людина не лише уникла зараження грипом, але й захистила від цієї хвороби інших. Це називається «колективним імунітетом».

А другий спосіб захистити себе від грипу – це дотримуватися особистої гігієни, часто мити руки з милом, носити медичну маску в місцях скупчення людей і приймати полівітаміни для зміцнення імунної системи.

І тоді сезон грипу 2013 року пройде повз вас і ваших близьких!