Біль в області лопаток

Болить спина і важко ходити. Здається, що хтось загнав кілок між лопаток. Доводиться некрасиво горбиться і пересуватися повільно і акуратно.

Біль у спині, а особливо в області лопаток, на сьогоднішній день явище досить поширене. Правда не можна охарактеризувати групу людей найбільш часто піддається болів в спині - біль в області лопаток може спостерігатися як у старих, так і у молодих людей.

Що ж робити, якщо болить між лопаток? Що саме болить, як це лікувати і як це може відбитися на функціонуванні організму? Що призводить до хворобливих відчуттів і що страждає в цьому випадку? На ці та інші питання ви знайдете відповіді в даній статті.

Причини болю в області лопаток

Болі в спині, а особливо в районі лопаток, не тільки дуже поширене поняття, але і досить багатогранне у визначенні джерела болю і характеру захворювання. Якщо у вас болі в області лопаток, це ще зовсім не означає, що болять саме м'язи або хребет, оскільки хворобливість в інших органах може віддавати в верхній пояс спини і тим самим проявлятися у вигляді болю в області лопаток.

Однак, біль в області лопаток прийнято розділяти на такі види, як біль під однією з лопаток або під обома відразу, біль в області лопаток і біль в самих лопатках, чи то пак в кістках.

Однак в домашніх умовах точно захворювання і причину виникнення болю в області лопаток визначити досить важко. Очікувана захворювання може бути встановлено по набору характерних симптомів і місця розташування вогнища болю.

Так чому ж може бути спровокована біль в області лопаток? Найбільш поширеною причиною виникнення болю у верхньому поясі тулуба може бути відсутність фізичного навантаження, малоактивні або сидяча робота, травматизм спини, такий як удари або падіння, забиття або перелом лопатки. Також погано на здоров'я відображаються нерегулярні фізичні навантаження (заняття в спортзалі або басейні) або їх повна відсутність. Однак, навіть якщо ви все ж займаєтеся в спортзалі, не можна перестаратися, оскільки надмірні навантаження також можуть викликати больові відчуття в спині.

Читайте також: Біль у м'язах лопатки

[1]

Що таке лопатки і де вони розташовуються?

Лопатки, як пишеться в підручниках з анатомії, це трикутні кістки, що з'єднують плечові кістки з ключицями. В організмі людини їх дві, розташовуються вони у верхній половині торсу з боку спини. До кожної лопатці прикріплюються 17 м'язів.

Симптоми болю в області лопаток

Якщо біль в лопатках все ж виникла, цікаво визначити, про який же хвороби це може говорити. Біль в області лопаток - один з найбільш частих симптомів при розвитку таких хвороб:

• кіфоз, сколіоз або кіфосколіоз - різновиди викривлення хребта;
• остеохондроз хребта в грудному відділі;
• спондилоартроз;
• грижа або протрузія міжхребцевого диска в районі грудей;
• радикуліт верхній частині тулуба;
• периартроз в області плеча або лопаток;
• ішемічна хвороба серця або стенокардія;
• невралгія в міжреберному просторі;
• патологія органів середостіння;
• інфекційні захворювання;
• патології плеври або легень;
• удари і інші види травмування хребта в районі шиї і грудей;
• хвороби сполучної тканини в сукупності з особливостями професійної діяльності.

Біль в області лівої лопатки

Біль в області лівої лопатки може бути викликана різними чинниками і хворобами. Найбільш частими причинами виникнення неприємних відчуттів в області лопатки зліва медики називають:

• печію - біль в області лівої лопатки з'являється під час або після прийому їжі;
• психологічні проблеми, що тягнуть за собою біль, печіння, здавлювання серця, відчуття горіння в грудях. Больові відчуття можуть мігрувати в руку або під лопатку;
• інфаркт міокарда - при цьому спостерігається тупий, ниючий біль в області лопатки. Вона може відбиватися як під лопаткою, так і в лівій руці, шиї, спині, щелепи. Якщо біль не зникла після прийому ліків з судинорозширювальну дію, типу нітрогліцерину або валідолу, то швидше за все у вас саме інфаркт міокарда;
• остеохондроз шийних хребців - біль від потилиці до середини спини, спостерігається в основному в ранковий час після пробудження;
• міжреберна невралгія - біль нападоподібний, спостерігається в основному в міжреберних проміжках. Виникає під час фізичної активності, а також при активній роботі дихальних шляхів;
• виразка шлунка - коли виразка відкривається, больові відчуття можуть спостерігатися під обома лопатками, а також в районі ключиць. Причиною болю в області лопатки зліва може служити неправильна робота нервових закінчень діафрагми.

Біль в області правої лопатки

Також, як біль в області лівої лопатки, біль в області правої лопатки може бути симптомом різних хвороб. Виділяється як мінімум 4 захворювання, які відображаються болем в області правої лопатки:

• спазмування жовчного міхура або проток - виникає внаслідок закупорки їх каменем. Викликає дуже сильні больові відчуття, колючі, що розрізають, розривають, які виходять з правого підребер'я. Хворобливість може віддавати в праве око, щелепу, шию, плече або лопатку. Нерідко з'являється нудота або ж блювота. Хворий намагається постійно міняти положення, щоб зменшити больові відчуття, постійно кричить;
• поддіафрагмальний нарив - симптомом є гостра, дуже сильний біль в області правої лопатки або плеча. Може також спостерігатися стрімке зростання температури або лейкоцитоз;
• нефрит або пієлонефрит - віддають болем не тільки в поперековому поясі, але і в області лопатки праворуч, підребер'ї, клубової області. Характерний симптом також - часте, хворобливе або утруднене сечовипускання;
• жовчнокам'яна хвороба - сильний біль в області лопатки праворуч як симптом зустрічається тут рідше. Однак болі можуть бути ріжучими, колючими, різкими, поширюються від правого боку спини до щелепи.

Біль в лопатках - біль в кістках

Іноді біль в області лопаток може викликана проблемами в самих кістках. Біль в лопатках найчастіше виникає через травми спини або шиї. Такі травми можуть бути отримані внаслідок падінь, аварій та інших неприємностей. Лопатка в результаті падіння на лікоть або пряму руку може бути зламана, а іноді частинки зламаною лопатки можуть зачіпати і м'язи. Болі в такому випадку можуть бути різкими, гострими, що з'являються при русі, активній роботі рук. Якщо перелом лопатки мав місце бути, місце перелому буде набряклим, злегка припухлим.

Зміна форми лопатки в медицині називається крилоподібні лопаткою. Виникає в результаті паралічу м'язів - ромбовидної, трапецевидной або передньої зубчастої. Параліч м'язів виникає через міопатії, нейроінфекцій або інших пошкоджень нервів. Крилоподібні лопатка може також виникнути внаслідок постійних ударів передпліч, вибоїв і інших пошкоджень довгого грудного нерва. Такі проблеми найчастіше спостерігаються у артистів цирку і спортсменів.

Іноді біль в області лопаток можна відчути в сукупності з похрусківаніем плечових суглобів. Така реакція організму спостерігається при захворювання, іменованому лопатковим хрестом.

Також гострий біль в області лопаток спостерігається при відкритому пошкодження кістки. Наприклад - при кульове поранення. Супроводжується загальною інтоксикацією організму.

Що робити, якщо Болить в області лопаток?

Діагностика болю в області лопаток - завдання не з простих, оскільки, як раніше було описано, до больових відчуттів в цій області може призвести дуже багато хвороб. Для визначення захворювання варто все ж звернутися до лікарів, оскільки для встановлення точного діагнозу потрібне проведення безлічі досліджень. Можливо, як у більшості випадків, до болю в області лопаток привели деформації (розтягування або удари) м'язів, проте, щоб уникнути більш серйозних хвороб, лікарю необхідно провести дослідження внутрішніх органів, хвороби яких можуть викликати неприємні відчуття в спині.

Лікування болю в області лопаток

Відповідно до встановленого захворюванням лікування, звичайно ж, різне. Однак, все ж найбільш часто зустрічаються саме болю, пов'язані з роботою м'язів, тому варто розглянути лікування саме цього напрямку.

При болю в області лопаток, викликаної травмами м'язів, відчувається печіння або тяжкість між лопатками. Найчастіше для зняття подібних больових відчуттів необхідно всього-на-всього зробити кілька помахів руками або кілька кругових рухів плечима. Якщо подібні маніпуляції потрібного результату не дали і під лопатками продовжує хворіти, до того ж ще віддає в район серця, то можливо у вас проблеми з хребтом або з самим серцем і варто звернутися до лікарів за допомогою.

Біль в області лопаток, пов'язана з порушенням роботи якого положення м'язів, зустрічається найчастіше людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, а також у тих, хто за специфікою своєї роботи, більшу частину дня проводить в одному і тому ж положенні - це працівники офісів, банків , програмісти, швачки і так далі. В результаті щоденної роботи, м'язи спини у цих людей слабшають, втрачаю еластичність, що веде до порушень постави.

Викривлення хребта чреваті розвитком інших, більш небезпечних деформацій внутрішніх органів. Тому, найкращим лікуванням в цій ситуації варто назвати щоденну зарядку, а також виконання нескладних вправ на розминку плечового пояса протягом дня. Також, при можливості, займайтеся плаванням або відвідуйте тренажерний зал, щоб зміцнити свої м'язи і тримати їх в тонусі.

Жодне із зазначених вище захворювань, на превеликий жаль, не можна вилікувати в домашніх умовах і вам все ж доведеться звернутися за допомогою до медичних працівників, які встановлять точний діагноз і призначать потрібний і ефективний саме у вашому випадку комплекс фізіотерапевтичних і медичних процедур і ліків.

Вам можуть бути призначені такі терапевтичні процедури, як електрофорез, магнітотерапія, різні методи електротерапії, ультразвукова терапія, мануальна або рефлексотерапія, санітарно-курортне лікування. Всі ці методи спрямовані на зняття основних симптомів, больових відчуттів, проте не прибирають першопричину появи болю в області лопаток.

Якщо у вас раптово з'явився біль у ділянці лопаток - спочатку варто звернутися до таких лікарів, як травматолог, кардіолог, ревматолог та невролог. Вони вкажуть на причину болю в спині. При встановленні захворювання і призначення лікування вам може знадобитися допомога мануального терапевта або спеціаліста з масажу.

Як запобігти біль у ділянці лопаток?

Найефективнішою профілактикою болю в області лопаток експерти називають ведення активного способу життя, заняття спортом. Важливо також стежити за власним емоційним станом, гормональним фоном, харчуванням. Тримайте поставу, що не горбьтесь.

Рекомендується також раз на рік проходити повний медичний огляд, щоб попередити і виявити різні захворювання внутрішніх органів на початковому етапі.

Пам'ятайте, що дуже важливо стежити за власним організмом, за навантаженнями, звичками і так далі, щоб уникнути більшості хвороб. Щоб у вашому житті ніколи не з'явився біль в області лопаток, стежте також за своїм сном - завжди лягайте спати в правильних умовах, бажано на твердій поверхні, яка не прогинається.

Любіть себе, свій організм і періодично робіть йому струс у вигляді помірних фізичних навантажень.