Симптоми погіршення зору у дітей, дорослих, при вагітності
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Сьогодні все більша кількість людей звертається до офтальмологів зі скаргами на погіршення зору. Ця проблема з кожним днем варто все більш гостро і не втрачає своєї актуальності. Зір погіршується не тільки у літніх людей, а й у молоді, і навіть у дітей. Щороку відзначається тенденція до більшого і більшого омолодженню цього пороку. Пацієнти з кожним роком стають все молодше.
Тож не дивно, адже в наш вік цифрових технологій навантаження збільшується. Напруженість на роботі, стреси тільки ростуть, а час на повноцінний відпочинок скорочується. Гігієну зору сьогодні повністю ігнорують. Людина цілий день працює за комп'ютером, а ввечері відпочиває за переглядом фільму або улюбленої передачі перед телевізором або за комп'ютером.
Своєчасно розпізнати патологію, і вжити необхідних заходів, можна тільки знаючи основні симптоми, якими може проявляти себе зниження зору.
До групи ризику потрапляють в першу чергу люди, чия професійна діяльність пов'язана з роботою за комп'ютером. На другому місці знаходяться люди, робота яких вимагає високої концентрації уваги, а також високого рівня зосередження зору. Це люди, що працюють з дрібними предметами, з збільшувальними приладами, мікроскопами. У третю групу потрапляють люди, що працюють на підприємствах. Де виникає велике навантаження на очі, де присутня велика кількість подразників. Наприклад, люди, що працюють зі спалахами, яскравим світлом, різкими перепадами світла, зварюванням. Ризикують і люди, які змушені мати справу з отруйними і токсичними хімічними речовинами, пилом, парами.
До групи ризику потрапляють люди, одного разу перенесли операції на очах, які страждають на цукровий діабет, шийним остеохондрозом. Люди, які постійно приймають деякі лікарські препарати, а також страждають знервований, психічними захворюваннями, патологіями мозку. Наприклад, люди, що приймають ізоніазид, ризикують швидко втратити зір.
Про інших поширених причини погіршення зору читайте в цій статті.
Ознаки погіршення зору
Перший і основний симптом не помітити важко. Людина не може розглянути зображення, яке йому потрібно, або предмет. При читанні букви зливаються, їх неможливо розібрати. Якщо раніше людина бачила предмети чітко і виразно, то при порушенні зображення буде розмитим, нечітким, розпливчастим. На віддалених предметах можуть бути видні тільки силуети, загальні риси.
При цьому потрібно зазначити, з якого саме типу йде зміни. У деяких випадках людина бачить тільки ті предмети, які розташовані далеко від нього, але не може чітко розглянути ті предмети, які розташовуються поблизу. У інших же може бути з точністю до навпаки: людина бачить тільки ті предмети, які розташовані поруч з ним, але не може розглянути віддалені предмети.
У деяких випадках людина добре бачить в нічний час, але не може розглянути жодного предмета в денний час. У інших же, навпаки.
Часто спостерігаються випадки, коли людина абсолютно не скаржиться на зір, коли дивиться в напрямку прямо, але не здатний нічого розглянути нічого, коли відводить погляд, змінює положення, повертає голову. Може порушуватися сприйняття кольорів. Іноді відзначається погане бачення тільки при яскравому світлі, або його нестачі.
Також одним із симптомів служить сльозоточивість і хворобливі відчуття, що виникають при тривалій фіксації, і тоді, коли людина просто тривалий час зосереджує погляд на певному об'єкті.
Першими проявами слід визнати зниження гостроти. Людина не може розглянути предмет, зображення розпливається, стає нечітким. Іноді може відчуватися біль і різь в очах. Можуть з'являтися кола, плями перед очима. Поява подібних симптомів повинно відразу ж насторожити і стати приводом для звернення до фахівця-офтальмолога.
Різке погіршення зору
Різко погіршуватися при травмі, ушкодженні сітківки ока, запаленнях і пухлини очного нерва. Причин гострого погіршення зору безліч, тому при появі перших ознак, потрібно якомога швидше з'ясовувати причину патології і проводити необхідне лікування. Іноді потрібне оперативне втручання. Тільки рання діагностика гарантує успішність терапії і сприятливий прогноз.
Вікове погіршення зору
З віком очей піддається віковим змінам. Знижується кількість световоспрінімающих клітин, ферментів, відповідальних за нормальний зір. Дегенеративних процесів піддається і сітківка ока, і очний нерв.
Зниження зору може відбуватися в результаті того, що нерв втрачає чутливість, або спотворює сигнал, який надходить з головного мозку. Можуть відбуватися зміни у відповідному відділі головного мозку, який регулює зорові процеси, відповідає за переробку звукового сигналу і його перетворення в зоровий образ.
Дегенеративні процеси, склероз, можуть розвиватися і на тлі порушення мозкового кровообігу, в результаті чого сітківка відчуває нестачу кисню і поживних речовин, надлишок вуглекислого газу шкідливих продуктів обміну.
Погіршення зору на одне око
Вікові зміни майже завжди починаються зі зниження зору на одні очей. Тільки потім, через деякий час, патологічний процес поширюється і на друге око. Також причиною того, що погіршується стан тільки одного ока, служить травма, захворювання. Часто подібні патології проявляються при відшаруванні сітківки, поразці рогівки або кришталика, а також при амбіоліпіях, косоокості, судинному тромбі. Аналогічним чином може проявлятися діабетична ретікулопатія, яка є ускладненням цукрового діабету.
Починається погіршення з одного ока, поступово патологія поширюється на друге око. Коли патологія не пов'язана з віком, причиною можуть бути порушення мозкового кровообігу, травма, захворювання. При цьому те, яке око буде вражений, залежить від локалізації патологічного процесу. Так, якщо вражений правий посудину головного мозку і спостерігається порушення кровообігу правої частки мозку, то і зір знизиться в правому оці.
Тимчасове та короткочасне погіршення зору
Часто це ознака не постійного захворювання, а тимчасової, короткострокової патології.
Основною причиною є перевтома, що виникло в результаті тривалого впливу нераціональних навантажень. В медицині користуються таким терміном, як астенопія. Спостерігається у людей, які змушені тривалий час працювати за комп'ютером, водити машину. Особливо, якщо це доводиться на нічний час доби.
Багатогодинний перегляд телевізора, читання при слабкому освітленні, в транспорті при русі, в неправильному положенні призводить до перевтоми м'язи. Що викликає різь і сльозотеча. Поступово в м'язі відбуваються зміни, вона слабшає. Зображення стає розпливчастим, з'являється пелена перед очима, помутніння. Все це відбувається разом із запамороченням.
Також причиною тимчасового порушення зору буває помилкова короткозорість, яка представляє собою спазм акомодації. При цьому дитина погано бачить тільки в одному положенні - або вдалину, або поблизу. Основною причиною порушення часто є захворювання, яке отримало назву «куряча сліпота». Причиною патологічних процесів очі і зниження зору є порушення метаболізму, зокрема, патологія вітамінного обміну. При цьому захворюванні відбувається порушення сутінкового зору. Людина втрачає здатність орієнтуватися в просторі, сприйняття кольорів також спотворюється, що може бути як вродженим, так і набутим властивістю.
Тимчасове зниження, може відбуватися при спазмі судин, мігрені і підвищений внутрішньоочний тиск. Ці патології можуть спостерігатися як поєднані, або бути цілком самостійними захворюваннями. Якщо порушення зору відбувається періодично, напливами, то причиною служить спазм, хронічний васкуліт, різні аномалії судин, захворювання крові, хребта, атеросклероз.
Згодом можуть з'являтися і другорядні патології: порушуватися робота серця, кишечника.
Погіршення зору в сутінках
У темний час доби відбувається зниження зору переважно у літніх людей. Людина помічає, що його очі стали гірше адаптуватися до темряви. Має місце бути дезорієнтація і хворобливе осліплення при включенні або виключенні світла. На вулиці вечірні вогні зливаються, а світло фар засліплює і навіть лякає. Такий стан відбувається при дегенеративних процесах в сітківці ока. Зниження зору вночі є нормальною реакцією людського ока, оскільки з віком зменшується кількість родопсину, який відповідає за адаптацію ока, сприйняття кольорів. Також відбувається уповільнення обмінних процесів, старіння клітинних структур, ослаблення очної м'язи. Починаються такі зміни переважно після 60 років. Відбувається це тому, що з часом розвивається потовщення кришталика і підвищення щільності. Паралельно знижується прозорість. Світлові промені частково розсіюються. Зазвичай вони проектуються на рогівці і вступають там в контакт із зоровим нервом. При патології розсіювання променів, їх проектування в інших ділянках.
При появі перших ознак курячої сліпоти необхідно звернутися до лікаря, що дасть можливість усунути патологію і сповільнити прогресування хвороби, вчасно діагностувати і запобігти катаракті, глаукому, діабетичну ретинопатію.
Двоїння в очах погіршення зору
Стан називається диплопией. Ця патологія проявляється як подвоєння сприйманого предмета, що відбувається у всіх напрямках, навіть по діагоналі. Причина полягає в порушенні нормальної м'язової роботи. Розвивається десинхронізація, яка проявляється як нездатність очі до одночасної концентрації на одному й тому самому предметі. Класичним прикладом служить косоокість, при якому людина не звернути погляд в одну точку, по центру, оскільки відбувається розбіжність.
Причиною іноді виступає зловживання алкоголем, інтоксикація, деякі наркотичні речовини, удар по голові. Іноді двоїння стає причиною ураження очних нервів і відповідної ділянки головного мозку.
Втома очей і погіршення зору
Перенапруження і втому виникають при тривалій роботі за комп'ютером. Хронічна втома очей є професійним захворюванням людей, які змушені багато часу проводити, працюючи за комп'ютером. У них спочатку знижується частота моргання, потім око перестає належним чином зволожувати. Спочатку з'являється відчуття втоми очей, потім погіршується зір спочатку на одне око. Поступово патологія поширюється і на друге око.
Кращим лікуванням і профілактикою втоми є відпочинок, під час якого потрібно виконувати гімнастику для очей, проводити легкий масаж очей (пальпінг). Необхідно регулярно використовувати зволожуючі краплі для очей, користуватися захисними комп'ютерними окулярами, приймати вітаміни.
Основними елементами, що підтримують нормальний зір, є чорниця і лютеїн. Дані заходи повинні стати щоденними для людей, зайнятих інтелектуальною діяльністю. На тлі втоми очей можуть розвиватися головні болі, падіння рівня загального самопочуття.
[10]
Погіршення пам'яті і зору
Зазвичай пам'ять погіршується при дегенеративних і склеротичних процесах в головному мозку. Можуть страждати різні відділи, в тому числі відділ, який відповідає за нормальний зір і функціонування очного аналізатора.
Погіршення пам'яті завжди відбувається на тлі порушення кровообігу. Це призводить до зниження тонусу судин, недостатнього кровопостачання внутрішніх органів, в тому числі, очі. Особливо чутлива до нестачі кисню і поживних речовин сітківка. Саме з неї і починають розвиватися дегенеративні процеси, які згодом призводять до погіршення основних процесів.
Головні болі і погіршення зору
При появі перших ознак головного болю, потрібно негайно звертатися до лікаря для проведення діагностики та проходження необхідного лікування. Біль може вказувати на запалення нерва, або розвиток пухлини. Також головний біль може вказувати на високу внутрішньочерепний або артеріальний тиск, розвиток гіпертонічної хвороби.
Нудота і погіршення зору
Нудота є одним з симптомів глаукоми. Також нудота може вказувати на отруєння сильнодіючими хімічними речовинами або алкоголем. Нудити може при різкому підвищенні артеріального тиску, при розвитку пухлин. Також нудота може бути наслідком травми, ушкодження мозку. При наявності таких симптомів потрібно якомога швидше звертатися до лікаря для надання планової або невідкладної допомоги.
Слабкість і погіршення зору
Зір може погіршуватися з різних причин, в тому числі в результаті порушень кровообігу. При нестачі кровообігу може відбуватися інтоксикація організму, кисневе голодування, в результаті чого розвивається слабкість. Також слабкість може вказувати на анемію, запальні процеси, розвиток інфекції.
Запаморочення і погіршення зору
Запаморочення може бути наслідком порушення нормального функціонування мозочка, кори головного мозку, інших відділів. Якщо при запамороченні знижується зір, це може бути ознакою розвитку пухлини.
Погіршення зору після 40-45 років
Після 40 років в очах починають розвиватися старечі дегенеративні процеси. При старечому зниженні зору, кришталик вже не здатний змінювати кривизну на необхідному рівні, втрачає природну еластичність. Виділяють кілька стадій.
Перша стадія - пресболія (тимчасове явище, переважно в осіб у віці від 30 до 40 років). У них спостерігаються періодичні спади гостроти зору, які виникають переважно при перевтомі, стресі, на тлі загострення хронічних захворювань. Такі спади можуть тривати недовго. Зір відновлюється до норми після того, як усувається вплив врізних факторів. Для цього етапу характерно те, що часткову втрату зору можна легко компенсувати за допомогою яскравого освітлення. Першою ознакою такої патології є нездатність людини читати стандартний шрифт з комфортного для нього відстані. Також при перекладі погляду з віддаленого предмета на близький, з'являється розмитість зображення.
Друга стадія характерна для осіб у віці від 40 до 50 років. У цих людей розвивається постійне, стійке зниження зору. Спостерігається поступове зниження гостроти зору. Спочатку людина може розглянути предмети тільки на невеликій відстані. Потім чітко бачить тільки силуети до тих пір, поки об'єкт не наблизиться на досить близьку відстань.
Після 65 років розвивається порушення акомодації ока. Практично зникає здатність кришталика підлаштовувати кривизну кришталикової лінзи під потреби очі людини. Це пов'язано з тим, що кришталик поступово втрачає еластичність і змінює кривизну. Також це говорить про втрату тонусу. М'яз не здатна управляти кривизною кришталика.
Біль в очах погіршення зору
Розвивається при різних запальних та інфекційних процесах рогівки, слизової оболонки ока. Таке часто трапляється при кон'юнктивіті, пошкодженні, травмі, опіках очі.
Погіршення слуху та зору
При защемленні нервів, остеохондрозі, запаленнях і інфекціях, вроджених патологіях мозку розвивається зниження слуху і зору. Найчастіше для відновлення потрібна спеціальна терапія, спрямована на нормалізацію роботи мозку.
[13]
Погіршення зору поблизу
Якщо людина погано бачить поблизу, але має хороший зір на дальній дистанції, це дає можливість діагностувати у нього далекозорість. Під цим захворюванням мають на увазі нездатність очі до нормальної адаптації при близькій відстані.
У медичній практиці офіційний діагноз звучить як гіперметропія. Захворювання має на увазі, що зображення буде формуватися за межами сітківки ока.
Це неприродний стан очі. Придбана далекозорість розглядається як патологічний процес, який формується в результаті впливу різних несприятливих факторів, при недотриманні гігієни зору.
Ускладненням патологічної далекозорості часто служить підвищення внутрішньоочного тиску.
Періодичне погіршення зору
Зір може періодично погіршуватися при втоми, на тлі хронічного стресу, нервового перенапруження. Періодичне порушення зору спостерігається у людей, які страждають нервово-психічними захворюваннями, знервований, а також у тих, чия професійна діяльність пов'язана з роботою за комп'ютером, перенапруженням зору. Як правило, після повноцінного відпочинку, зняття стресу, зір відновлюється. Також помітне поліпшення зору спостерігається після виконання гімнастики для очей, дихальних і розслаблюючих вправ.
У деяких випадках періодичне порушення зору може вказувати на початок серйозного захворювання очей, головного мозку або нервової системи. Тому потрібно якомога швидше пройти обстеження і визначити причину патології. Це дасть можливість своєчасно призначити необхідне лікування, запобігти подальшому розвитку патології.
Також періодичне порушення зору може бути ознакою наближення старечих дегенеративних процесів в сітківці ока. Зазвичай таке періодичне зниження починається у віці 30-40 років. Це перша стадія старечих перетворень. Першою ознакою служить неможливість читати на звичному відстані і розмитість предметів.
Погіршення зору вранці
Зір може погіршуватися вранці у людей, що страждають гіпотонією. Низький тиск знижує тонус судин і порушує нормальне постачання сітківки киснем і живильними речовинами. Зір може падати вранці у вагітної з патологією органу зору, що вказує на знижене тиск і зміна рівня гормонів в крові. Подібний стан може розвиватися також при шийному остеохондрозі і інших патологіях хребта, особливо, при защемленні кровоносних судин і нервів.
Судоми і погіршення зору
Судоми є потужний спазм, під час якого перетискаються кровоносні судини і нерви. Це призводить до порушення кровообігу, гіпоксії і порушення нервової регуляції. Змінюється тонус судин. В результаті може відбуватися порушення діяльності аналізаторів, в тому числі, зниження зору.
Погіршення зору при вагітності
Консультація офтальмолога входить в число обов'язкових консультацій для вагітної жінки. При виявленні проблеми, лікар призначає необхідне лікування. Особливо небезпечно, якщо в оці відбуваються дистрофічні процеси, порушена сітківка, є розриви або відшарування. Патологію може усунути процедура лазерокоагуляції. При появі відшарування сітківки потрібне хірургічне втручання.
Консультації проводяться в зв'язку з тим, що часто вагітність супроводжується появою мушок, кіл, світла, відбувається помутніння зору, спотворюються силуети, стають розпливчастими. Часто спостерігається косоокість. Офтальмологи радять вдаватися до кесаревого розтину при короткозорості з показниками більше 6 діоптрій. Нижче цього порога цілком допускається природне розродження. Однак в число показань до проведення кесаревого входять патологічні процеси, які виникають при міопії. До числа відносять відшарування сітківки. Кесарів розтин проводиться, якщо у жінки тільки одне око зрячий, і при раніше прооперованої відшарування сітківки.
Погіршення зору у дітей
У дітей зір найчастіше погіршується в результаті ослаблення очної м'язи. Сьогодні все більше школярів зі зниженим зором. Порушення спостерігаються вже навіть в дошкільному віці. Дві третини дітей випускаються зі школи з втратою зору. На стадії отримання післяшкільного утворення, у кожного другого студента відзначається порушення зору.
На сьогодні існує безліч способів корекції зору. Величезні перспективи відкриває перед дітьми лазерна корекція зору. Але операція протипоказана до 16-річного віку. Але крім хірургічних методів корекції, існує і багато способів підтримки і відновлення. Необхідно виконувати спеціальні вправи, спрямовані на тренування очного м'яза, розслаблення напружених ділянок. Це сприяє відновленню зору, запобігає подальше погіршення.
Також важливо дотримуватися правил гігієни зору. Дитина повинна займатися тільки за робочим столом, повинен дотримуватися правильне відстань між очима і книгою, або зошитом. Своєчасна корекція дуже важлива для дитини, оскільки розвиток патології зору в дитячому віці тягне за собою серйозні психічні проблеми. У дитини може розвинутися комплекс неповноцінності, дитина стає замкнутим, перестає спілкуватися з однолітками, соромиться. Це відбивається на подальшому розвитку і успішності дитини.
Також важливо правильно харчуватися, дотримуватися режиму праці та відпочинку. Раціон повинен включати необхідну кількість поживних речовин, вітаміни і мікроелементи.
Стадії і види
Погіршення зору відбувається в три стадії. Перша являє собою пресболію, під час розвивається періодичне, тимчасове зниження зору. Зазвичай таке буває при перевтомі, стресі. Якщо добре відпочити, виконати гімнастику для очей, зір можна відновити. Також при загостреннях різних захворювань, можливе зниження зору.
На другій стадії спостерігається періодичне зниження зору, яке стає відносно стійким, виникає на постійній основі. При цьому людина погано бачить в певний час доби, розвивається розмитість зображення. Людина бачить тільки силуети, але не може розглянути детальне зображення. Іноді розвивається двоїння перед очима. Зазвичай такий стан виникає протягом дня, при роботі, постійної завантаженості. Під час відпочинку, відпустки стан помітно поліпшується.
На третій стадії відбувається постійне порушення зору. Порушується акомодація ока, м'яз стає атонической, помітно змінюється кривизна кришталика, його еластичність. Зір під час відпочинку н змінюється, залишається як і раніше низьким. Без спеціальної терапії відновити практично неможливо.
Погіршення бокового зору
Під бічним зором мають на увазі такий його тип, у формуванні якого беруть безпосередню участь периферичні структури мозку. Дає людині можливість орієнтуватися в просторі, добре сприймати біле світло. Забезпечує огляд в межах кута в 120 градусів. Дозволяє розглянути об'єкт при попаданні від нього відбиває світла на периферичні ділянки очі. До розвитку патологічних явищ призводить в першу чергу поява нефункціонуючих ділянок. Пацієнт сприймає перед собою чорні плями, або просто випадають певні зони з поля зору. Цілком звичним явищем виступає звуження полів зору. Це один з основних ознак порушення бічних структур.
Часто перед очима з'являється невеликий острівець. У людини складається таке враження, ніби він не може бачити весь світ, а дивимося на нього через підзорну трубу. Спостерігаючи тільки ті ділянки, які знаходяться безпосередньо перед очима. Даний феномен відомий науці під поняттям тунельне зір. Часто бічний зір порушується в результаті травм судин ока, запалення, розшарування, що має досить серйозні наслідки. Часто бічний зір порушується в результаті новоутворення, механічного або хімічного ураження, захворювання, запалення, при якому пошкоджуються ділянки мозку, що відповідають за іннервацію.
Погіршення периферичного зору
Це тип зору, при якому сприйняття відбувається за допомогою периферичних структур очі - найважливіших складових очі. Представлено фіксованими для кожної людини показниками. Досить часто відбувається часткове випадання полів зору. Такі ділянки називають скотомами. Розрізняють фізіологічні (природні) скотоми і патологічні, що виникають при порушенні зору. При такій формі патології, людина, наприклад, може нормально читати, але не здатний до орієнтації в просторі. При порушенні периферичного зору, важливо якомога швидше діагностувати захворювання і почати лікування, інакше воно буде прогресувати, аж до втрати зору. Для проведення діагностики, необхідно відвідати окуліста, або невролога. В основному, потрібен висновок обох фахівців.
Для виявлення відхилень застосовують метод периметрии. Розрізняють 2 різновиди цього методу: кінетична і статична. Незважаючи на те, що ці методи застосовуються досить широко, вони все ж вважаються застарілими. Для проведення досліджень сьогодні все частіше використовують метод комп'ютерної периметру, який дозволяє максимально точно діагностувати патологію із застосуванням спеціальних програм.
До кого звернутись?
Діагностика
Для того щоб діагностувати зміни в зоровому органі необхідно відвідати офтальмолога. Він проведе огляд, перевірить гостроту зору, призначить необхідні лабораторні та інструментальні дослідження. Метою є визначення причини, яка спровокувала зниження зору. Якщо кілька захворювань мають подібні прояви, і точно визначити причину неможливо, проводиться диференціальна діагностика. Тільки після цього може бути призначено необхідне лікування, спрямоване на усунення причини і корекцію виниклих ушкоджень.
Аналізи
Для визначення загальної картини того, що відбувається в організмі, потрібно клінічний аналіз крові, сечі. Уточнюючі результати можна отримати за допомогою біохімічного аналізу крові. Також проводиться спеціальна діагностика, спрямована на дослідження органу зору.
При підозрі на бактеріальну інфекцію може бути проведений бактеріологічний посів слізної рідини, вмісту кон'юнктивального мішка. При необхідності проводиться биомикроскопия.
[16], [17], [18], [19], [20], [21]
Інструментальна діагностика
Основою для постановки діагнозу при погіршенні зору є інструментальні технології. Повну картину того, що відбувається можна отримати, якщо вимірювати продуктивність слізних залоз. Для цього застосовуються найчастіше методи комп'ютерної кератотопографія і ехобіометріі. Пахіметрія вимірюють кут викривлення і товщини рогівки.
Практично універсальним методом, який дає основну діагностичну інформацію, є вивчення очного дна. Паралельно оглядають диск зорового нерва. За свідченнями вимірюють величину внутрішньоочного тиску. Може бути проведено визначення рефракційних можливостей очі, вимір гостроти зору, ультразвукове дослідження ока.
Диференціальна діагностика
В основі диференціальної діагностики лежить необхідність диференціювати хвороби самого очі від інших захворювань, які сприяють зниженню зору. Для цього необхідна консультація офтальмолога, який проведе всебічне дослідження ока з використанням широкого арсеналу методик. Після цього буде зроблено висновок, за результатами якого можна встановити точний діагноз і визначити причину патології.
Методи корекції зору
Основними способами лікування погіршення зору є консервативна і радикальна терапія. При необхідності застосовується вітамінотерапія, лікарські препарати, нормалізація метаболізму. В основному подібна терапія потрібна при розвитку дегенеративно-дистрофічних процесів.
Також необхідно паралельно вести лікування основного захворювання, яке призвело до падіння зору або усунути фактори, які сприяють розвитку патології. В ході консервативного лікування застосовують контактні лінзи і окуляри.
За допомогою очкової корекції можна виправити різні складні патології зору, такі як астигматизм, гіперметропія, міопія. Також окуляри дозволяють усунути далекозорість, забезпечити профілактику косоокості і знизити ступінь його вираженості. Окуляри дуже ефективні, але мають певні недоліки. Вони суттєво обмежують поле зору, створюють перешкоди при деяких видах робіт, є причиною багатьох незручностей при заняттях спортом.
Лінзи воліють використовувати люди, для яких важлива їх зовнішність. Метод також досить ефективний, але має багато побічних ефектів і протипоказань. Так, лінзи не можна носити при розвитку в оці запальних і інфекційних захворювань, при схильності до кон'юнктивітів. Лінзи підвищують ризик розвитку бактеріальної, протозойні, грибкової інфекції. Великим недоліком є порушення нормальної циркуляції повітря в оці, відповідно, порушується газовий і речовинний обмін. Сучасна офтальмологія може запропонувати лінзи нового покоління, які є дихаючими.
На ранніх стадіях проводиться масажі, гімнастика для очей, які дозволяють нормалізувати кровообіг, підвищити скорочувальну активність очної м'язи.
Вправи для поліпшення зору при короткозорості
Апаратні методики дозволяють займатися на спеціальних установках, які тренують очі. Вправи виконуються під контролем інструктора. Можуть проводитися як в окулярах, так і без них.
У багатьох випадках усунути проблему можна тільки в тому випадку, якщо буде усунуто основне захворювання, яке викликає зниження зору. Наприклад, якщо причиною зниження зору є пухлина, її необхідно терміново видаляти, потім проводити спеціальну протипухлинну терапію. Якщо причиною стало запалення зорового нерва, необхідно в першу чергу зняти запальний процес.
Ускладнення
Якщо порушення зору не лікувати, ситуація тільки погіршуватиметься. Самостійно зір не відновлюється. Можливо прогресування захворювання аж до повної сліпоти. Також погіршення зору може бути ознакою таких серйозних захворювань, як катаракта, глаукома, пухлини і запалення ока. Можливо їх збільшення до такої стадії, коли лікування буде неможливо.
Профілактика
Для профілактики порушень зору потрібно дотримуватися гігієнічні вимоги при роботі за комп'ютером, при напруженій роботі. Існують спеціальні комп'ютерні окуляри, які запобігають погіршення зору. Призначені для тих, хто змушений багато часу проводити за комп'ютером.
Кожні 2 години потрібно робити обов'язкові перерви по 10-15 хвилин. В цей час бажано виконувати загальні фізичні вправи або гімнастику для очей. Можна просто подивитися якийсь час у вікно для того щоб переключити очей на далекий зір.
Корисний для очей зелений колір. Він сприяє розслабленню напруженої очного м'яза. Тому на робочому місці необхідно тримають зелені рослини, на які слід періодично перемикати погляд. Можна поставити перед собою картку зеленого кольору, на яку необхідно періодично дивитися, не відриваючи погляд протягом 5-10 хвилин.
Необхідно стежити за тим, щоб їжа була повноцінною, містила достатню кількість вітамін і каротиноїдів, см. Корисні і шкідливі продукти для зору. Важливий повноцінний сон. Оптимальна тривалість сну коливається в межах 6-8 годин. Як зайвий сон, так і його недолік негативно позначаються не тільки на якості зору, а й на стані організму в цілому. Також для профілактики необхідно приймати спеціальні вітамінні комплекси, призначені для відновлення зору і підтримки нормального функціонування ока.
Прогноз
Погіршення зору - серйозна проблема, для вирішення якої необхідно докладати чималих зусиль. Потрібна терапія, дотримання гігієни зору. Потрібно регулярно займатися фізичними вправами, виконувати вправи для очей. Тільки так можна досягти позитивних результатів. Якщо не вживати ніяких заходів - прогноз буде несприятливим, оскільки самостійно зір не відновлюється. Хвороба може тільки прогресувати.